白內障術後，別忽視這6項

1.避免顛簸及劇烈運動

術後如坐車回家，應避免顛簸。避免提拉重物、劇烈運動，防眼內壓波動。盡量避免用力咳嗽。手術眼嚴禁外力碰撞、按壓、低頭、揉眼，午睡和夜間睡眠要平卧或向非手術眼側卧，並戴眼罩，以防傷眼。

2.按時滴眼藥

點葯前要洗凈雙手，眼藥瓶口不要接觸眼睛和手，以防污染。點葯時用手向下拉下眼皮(手術切口在上部，勿拉上眼皮)，滴入眼藥，如需使用兩種以上眼藥，間隔10～15分鐘即可。手術後點眼藥方法：患者先用肥皂及清水洗手、擦乾，並最好採取卧姿(坐著也可以)。白內障患者頭部稍稍往後仰，用一隻手的食指拉下下眼瞼，這時眼睛要往上看，另一隻手點下藥水或藥膏。最後放開下眼瞼，輕輕閉上眼睛，休息三分鐘即可。

3.生活上注意事項

術後應戒煙忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便暢通。盡量避免食用以下食物：油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，因為這些食物會加速氧化反應，使人容易患白內障。全脂奶粉、牛奶、奶油、乳酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳製品，如牛奶中含有的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。另外半乳糖會干擾奶製品中維生素B2的利用，使其沉積在老年人眼睛的晶狀體上，蛋白質易發生變性，導致晶狀體透明度降低，容易誘發或加重白內障。

4.三周內注意手術切口感染

手術切口約三周左右癒合(糖尿病患者還應適當延長時間)。此期間內洗臉、洗頭注意不要讓污水進入手術眼內，防止感染。外出時防風沙，可配戴眼鏡等，防止異物進入眼內。

5.應做好對白內障術後併發症的處理

白內障術後可出現多個併發症，必須根據各個併發症的原因作對症處理。常見的併發症有：白內障術後並發切口滲漏引起的淺前房、脈絡膜脫離伴有切口滲漏、瞳孔阻滯、持續性角膜水腫、少量前房積血或積血充滿前房伴高眼壓、上皮植入前房的治療效果不好、白內障術後的葡萄膜炎、白內障術後青光眼、人工晶狀體位置異常、白內障後囊膜混濁、視網膜並發黃斑囊樣水腫、視網膜脫離等。

6.其他應注意的事項

恢復期避免長時間用眼看書報，以防術眼疲勞。患有高血壓、糖尿病的人要堅持服藥。術後按醫囑到醫院複查，如有視力突然改變，紅腫、疼痛等癥狀，應立即就診。

文章來源於邯鄲愛眼醫院

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