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使用按摩洗腳盆,能緩解疲勞嗎?

為了放鬆身心、減輕疲勞,如今去足療城做足療已經成了白領們的時尚消費,然而個別足療城的衛生狀況非常讓人擔憂,這讓青睞足療的朋友們興緻大減,其實,自己在家裡也可以享受足療的樂趣,比如購買一個帶有按摩功能的洗腳盆,同樣可以起到足底按摩的作用。

常見的按摩洗腳盆主要通過兩種方式對足底進行按摩,第一,通過安裝在盆底的按摩滾軸或震動按摩墊刺激腳部穴位,令雙腳得到舒緩的感覺;第二,通過安裝在盆底的電子振發器,使盆內的水產生震動衝擊腳底,以較柔和的衝擊力舒緩足部的疲勞。同時,按摩腳盆內部還裝有溫度設定及恆溫控制裝置,可根據個人需要設定水溫並加熱保持恆溫,以對足部起到持續的溫熱刺激作用,有助於增強足部乃至全身的血脈運行,進而起到緩解疲勞的作用。

使用帶有按摩功能的腳盆進行洗腳之所有緩解疲勞的作用,這與足部特定的生理結構有著密切的關係。雙足是人的整體縮影,人體各組織器官在足部均有相應的反射區,而且足部穴位豐富,與全身所有臟腑經絡均有密切關係。如果對足部反射區、穴位、經絡等進行按摩,不僅可以通過神經反射的機理,調節神經功能,解除大腦的緊張和疲勞,而且還具有疏通經絡、促進氣血流通的作用,增加各組織器官氧氣和養分的供應,以促進新陳代謝,從而達到調整臟腑功能,消除疲勞的目的。

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