領了年終獎，給身體好好「投投資」。這些健康食品你應該知道！

過年領到年終獎該怎麼花呢？給家人買禮物，買自己喜歡的東西...但千萬不要忽略了自己的身體，辛苦了一年，好不容易休息，讓身體也放個假，養精蓄銳，為來年打拚做準備，身體可是革命的本錢，愛護身體，愛自己！

早餐來碗純燕麥，溫暖熱乎，美容養顏，潤腸通便，開啟新年美好的一天，優質純燕麥營養價值高，自然原香，味道會很清淡，但喝下去會很舒服。

胡蘿蔔，有著小人蔘的美譽，營養價值自然是不用多說了，味道鮮甜，有增強免疫力，健康長壽，明目，護膚養顏，抗過敏，防便秘，抗氧化等功效。

蜂蜜，說到它，有的人會覺得甜膩甜膩的，算什麼健康食品？蜂蜜中的糖為葡萄糖，果糖，易於人體消化吸收，同時營養豐富，有保護心血管，養顏，提高免疫力，促進消化等作用，且不含脂肪，還能幫助減肥哦！

謝謝閱讀，喜歡請收藏加關注！

三分鐘就有一人死於大腸癌 日常腸道養護備點它 為家人收藏好！

過年瓜子一把一把嗑不停 這可要不得！這些後果你應該知道。

驚喜情人節 開啟腦洞模式 還不趕快收藏起來！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！