破壞孩子安全感的6大行為，你可能天天在做！

看看下面這些關於安全感的問題，你佔了幾個：

你家寶寶是否在家小霸王，出門就膽小又黏人？

Ta是否不喜歡洗頭洗臉？

Ta對某些聲音（吹風機、吸塵器等）或毛絨玩具（人偶等）很害怕？

寶寶在6個月以前更換過3個主要看護人？

寶寶是否從不願意自己一個人呆著，必須有人陪在身邊？

你不能恰當地拒絕別人嗎？

你的家族有濕疹等過敏史嗎？寶寶不在身邊時，你很難享受這難得的獨處時光嗎？

如果這8個問題你的答案有3個「是的」，那麼，你不能再錯過這次解鎖安全感知識的時機了。

什麼是安全感？

安全感不足不僅影響幼兒時期，在成年時期都會有極其深遠的影響。比如社交恐懼、缺乏自信心、對伴侶缺乏信任感等等，這些都與孩童時期安全感不足息息相關。

安全感影響我們一生。0-3歲是孩子安全感發展的重要階段，經過這麼多年的科普，爸爸媽媽們越來越重視從小培養寶寶的安全感，但是，影響安全感的因素非常多，今天就跟大家聊聊「那些常見的破壞寶寶安全感的不當養育方式」。

破壞孩子安全感的六大行為排行榜

第一名：2歲前的母嬰分離

寶寶和媽媽有著天然的鏈接，媽媽是寶寶安全感最初的來源。新生兒甚至會認為自己和媽媽是一體的，媽媽幾乎就是全世界。媽媽的陪伴時間和質量決定了寶寶的母嬰依戀類型。而母嬰依戀是多重依戀的基礎，也是孩子未來人際關係的重要基礎。

如果媽媽這個安全島可以給予孩子足夠的安全，他們就會勇敢自信地向外探索世界，否則，寶寶可能會出現過度黏人或者過度獨立拒絕他人善意幫助的情況。

第二名：頻繁更換看護人

頻繁更換看護人是對寶寶安全感傷害非常大的，但由於許多媽媽對「看護人」的定義認識不足，導致「中招」的寶寶特別多，因此，我把「頻繁更換看護人」排在第二名，以提醒更多媽媽注意避開這個坑，好好養育咱們娃。

其實你知道嗎？寶寶在出生前最熟悉的聲音和氣味是媽媽的，結果一出生不但從前溫暖安全的環境改變了，連熟悉的聲音和氣味也換了。經過一段時間的相處後，寶寶剛適應了月嫂的照料和看護，結果，月嫂一走，又要換人了。

第三名：生活不規律

很多媽媽都深有體會，孩子徹底治癒好我的文藝病！以前自己愛去哪裡去哪裡，隨時可以有任性說走就走的旅行。但自從有了孩子後再也不敢瞎折騰。

這是因為規律的生活有助於孩子增加對生活的確定性，有助於孩子安全感的發展。

第四名：在沒告訴孩子的情況下偷偷離開

不管是在生活中，還是電視熒幕里，我們經常會見到這樣的場景：寶寶不捨得媽媽走，哇哇大哭的挽留媽媽，媽媽為了不讓孩子哭，會趁孩子看不見的時候偷偷溜走。

這是很多媽媽都會用到的「絕招」，理由也相當穩：不忍心看到孩子哭，都是為了他好。

但是，媽媽偷偷離開，對於孩子來說則意味著「媽媽消失了！媽媽不見了！媽媽不要我了！媽媽不愛我了！我不值得被愛！」你看，這就是寶寶內心的聲音。

親子互動

1.經常給寶寶做撫觸按摩，每天至少30min，在這過程中跟寶寶說說情話，多向寶寶表達「媽媽愛你」「最愛最愛你啦」「寶寶的笑容好甜啊」之類的情感。

2.對於孩子的情感需求給予積極正面的回應，讓孩子感受到自己是被愛的。

3.培養孩子有規律地生活，增加孩子對生活的確定性。

4.答應孩子的事情要做到，明確告知孩子下一步要做什麼。

5.盡量自己帶孩子，其他人只是輔助，不得不更換看護人時，跟孩子解釋，並盡量讓兩個看護人有交接過渡的時間。

6.多鼓勵寶寶探索新事物、新動作，給予肯定的反饋。

影響孩子安全感的因素很多，但做好這些，至少我們不會在孩子的安全感池子里往外抽水。

安全感是一個很大的課題，一篇文章的篇幅遠遠不夠。在「寶寶的安全感」方面，你有什麼問題？歡迎在留言里寫下來，我會專門抽時間再寫一篇大家關心的安全感答疑。

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