長期用3C產品超傷眼，20秒測試你有沒有乾眼症，我只能撐到11秒

應該很多人上班的時候幾乎都是一整天做在電腦前面，有時候上一整天下來上廁所的次數不到五次，這些不只會讓你屁屁變大，還有可能造成眼睛的傷害，其中乾眼症也成為新一代的文明病，不過想要《20 秒測試你有沒有乾眼症》嗎？韓國節目最近介紹的這個方法一起來試試看吧！

只需要準備一個鏡子

不管是鏡子，還是手機的自拍鏡頭，或是樓下汽車窗戶的反射都可以唷（喂）首先先對著眼睛空揮一拳！沒錯就是空揮一拳～讓眼睛受到一些風的攻擊而微微眨眼 <(￣︶￣)>

這時候眼睛就不要眨！

接下來眼睛就不要眨眼，如果只能撐大概五秒左右的人，代表你有乾眼症啰！趕快去看醫生，如果撐不到十秒的人記得你有乾眼症的可能，讓眼睛多多休息卡重要！如果超過十秒的人，歐咩爹都～目前還沒有乾眼症的情況出現唷！

自己也嘗試了一下，發現我可以撐超過十秒，但大概在第十一秒十二秒的時候眼睛就因為太酸闔起來了

感覺我這樣也是有點乾眼症說.......

眼睫毛的部分也要確實清洗

在節目中的眼科醫生有提到，睫毛是整個眼睛最容易藏污納垢的地方，加上有很多女生會去植睫毛造成整理不易的情況發生，記得在洗澡的時候用清水輕輕搓揉一下睫毛根部，讓眼屎阿拉撒咪呀的東西都洗掉！

再來醫生也有提到因為季節變換的關係，眼瞼裡面的眼瞼油也會因為油脂分泌異常，造成毛囊孔堵塞的狀況，而出現小白點！建議可用棉花棒沾一點眼藥水，一天刷眼瞼約一到兩次清潔皮脂腺，平常也要多眨眨眼讓油脂分布均勻唷?

現在正在跟他做一樣的事情的人請舉手 <(￣︶￣)/

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！