科瑞緹：改善肌膚乾燥，女人就應該這樣做

一張水潤無暇的臉不僅能減齡還能帶來自信，可歲月就是不饒人，尤其是女人一旦到了一定的年紀，肌膚就會出現了皮膚乾燥，皺紋等一系列肌膚問題，那麼要女人要如何改善肌膚乾燥的問題呢?接下來一起來看看吧！

一、防晒

生活中水分的流失也是會通過陽光或者是紫外線的作用，所以女人在平時里注意防晒是需要時刻注意的事情，這樣也是可以緩解肌膚的乾燥，保證肌膚更加光澤的效果。

二、日常補水

補水的話最好是可以用喝水的方式，這樣可以促進身體內部的水分平衡，而且還能促進新陳代謝，這樣是可以幫助排毒養顏的作用，而且建議大家可以喝些檸檬水或者是蜂蜜水，不僅可以達到水分的補給，還能美容哦，是個兩全其美的事情。

三、改善睡眠

女人想要真正改善乾燥肌膚的問題，那麼就要預防自己熬夜或者是睡眠不足的情況，因為在熬夜的過程中肌膚的水分會加快的流失，這樣是只會加重乾燥的程度，所以好的睡眠不止可以幫助肌膚鎖住水分，而且也能夠很好的調節肌膚自我修復。

四、及時控油

很多時候女人臉部屬於油性肌膚的膚質，這樣也是乾燥的體現，因為水油比例失衡，才會導致油脂的分泌，所以控油也是緩解肌膚乾燥的一種護膚方式，而且控油還可以幫助肌膚顯得更加的清爽。

五、去除角質

角質的去除可以幫助肌膚的潤滑度，因為角質層達到一定的厚度，會阻礙毛孔，造成皮膚毛糙的情況，這樣都是會影響肌膚吸收水分的功能，所以角質的去除可以幫助肌膚更好的吸收水分，而且改善肌膚的柔滑，也就會達到改善乾燥的問題了。

六、潔面保濕

很多女人在日常潔面之後，都會忽略保濕這樣的保養肌膚的方式，所以經常都會導致肌膚變得越來越敏感，也就會越乾燥的情況，所以潔面之後要及時保濕，鎖住肌膚的水分，這樣可以改善乾燥的癥狀，而且這樣還能夠抑制油脂的分泌。日常保濕的時候就是時刻保證肌膚水分充足的效果，而這些是可以利用噴霧器的方式，或者是保濕霜，這樣是可以給肌膚補充水分，而保濕霜的話是需要肌膚濕潤的條件下使用效果才會更好，這樣對於肌膚的吸收能力也會提高。

最後，以上是科瑞緹總結出的女人改善肌膚乾燥的6大步，歲月就是一把殺豬刀，希望愛惜自己的你趕快行動起來吧！

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