修復皮膚這層屏障，可以省掉不少護膚的錢

原標題：修復皮膚這層屏障，可以省掉不少護膚的錢

皮膚作為我們的屏障保護著我們，抵禦外界的各種刺激。但皮膚本身也有屏障，作為屏障中的屏障，皮膚屏障的地位可不小。

皮膚屏障

皮膚屏障是由皮脂膜、角質層角蛋白、細胞間脂質組成的保護層。

而我們由於各種原因，經常損害到皮膚屏障，接下來我們看看如何避免：

導致皮膚屏障受損的因素

皮膚屏障作為專業的衛士，我們可以把它當做是邊疆的長城。那麼健康長城會自己倒塌嗎？不會！

只有外力的摧殘才會使其倒塌。

這些外力其實就是咱們不正確的護膚手段。例如：敷面膜頻率過高、過度清潔、過度去角質、大力按摩、毛巾打力搓臉等等。

就是這些「殘暴」的護膚手段導致皮膚屏障受損。從而引發各種皮膚問題，如發紅髮癢、粗糙，甚至有丘疹等。

如果你有上述的護膚習慣，那就一定要改過來了，否則即使現在沒事，將來也很可能傷到皮膚，記得對它要溫柔哦。

屏障修護的注意事項

角質層薄、皮膚泛紅怎麼辦？

解決方法：

溫和潔面，次數也不宜過多。（小力點擦臉）

不接觸酒精、酸、蛋白酶等溶解角質的成分，不要去角質。

洗臉、擦臉、化妝等都盡量小力，不要傷害皮膚

不要濕敷。

關於防晒：盡量不塗防晒霜，用口罩、墨鏡、衣帽來代替。

屏障受損只清潔，不用護膚品可以嗎？

不建議不用護膚品，如果不護膚，皮膚不能保濕會導致皮膚變得更差。

還是要溫和護膚。

不熬夜+忌口

早睡和忌口主要是為了減少皮膚髮炎加上身體健康，皮膚恢復速度也會加快。

調整好生活作息、健康進食本身也能讓身體健康，促進新陳代謝加快皮膚屏障的回復，想要皮膚白白嫩嫩這是至關重要的！

皮膚屏障修復後怎麼保持住？

屏障健康後，所有的步驟都要繼續保持！

比如，不過度清潔、不大力揉搓、不過度濕敷等，只要不盲目破壞就可以維持好屏障的健康。像日常使用防晒霜、化妝卸妝這些必不可少的步驟，健康屏障一般可以承受。

護膚方向首先要視自己的皮膚情況而定，膚色問題就偏重美白，斑點、紅血絲就要幵始做醫美並繼續維持屏障等等。

如果是大致上皮膚沒大問題了，就可以開始做好抗老化工作，日常的大部分護膚品可以從保濕修護替換成抗氧化、抗老產品並繼續嚴格做好防晒工作。

屏障修復大概要多久，才能夠使用功能型產品？

這個時間小美說不準，畢竟每個人的皮膚狀況都不同。但是修復到一定程度自己絕對會有明顯的感受，當你發現皮膚不再泛紅髮癢時，就說明你的修復見效了。

這時可以嘗試著使用一些功能性護膚品了，其他的化妝也可以。這裡提醒一下，先擦面霜和乳液之後再上防晒哦！

終於，寶寶們的皮膚屏障修復好了，撒花~開心~

但這時問題又來了

修復屏障後怎麼還長痘？

咳咳..這個真的不怪皮膚屏障、也不怪小美...

長痘痘是人體皮膚正常的生理現象，另外你熬夜啊、吃了上火的東西啊就更加有可能會長痘痘。從來不長痘痘的人是不存在的！

關於痘痘小美也有專門講過，可以參照：粉刺黑頭還長痘，這樣做面部清潔，拯救你的糟糕皮膚！

好了，今天關於皮膚屏障就簡單介紹到這裡啦，大家對自己的「長城」溫柔一點哦。

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