你是否也走進了防治流感誤區！

針對今冬流感來勢兇猛，衛計委回應：冬季是流感高發季節，今冬氣候異常，今年流行的優勢毒株已多年未成為優勢毒株，導致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。

看到這，很多人坐不住了，趕緊使出各種網傳的預防流感的「妙招」。不過，網上流傳的方法真的有效果么？

1

多喝水真的能抵擋病毒么？

多喝水本身是正確的，對於感冒、發燒、肺炎等呼吸系統疾病，醫囑裡面必有一句：多喝水。預防流感，多喝水沒壞處。但是，對於多喝水能抵擋病毒入侵體內，這個說法毫無邏輯。

2

吃大蒜抗病毒？

大蒜中含有的大蒜素能殺病毒，但食物終究是食物，單靠吃幾片大蒜，難能發揮作用。況且，也沒有依據證明生吃大蒜有抗病毒功效。腸胃功能不好、腹瀉者吃生蒜還會加重不適。

3

熏醋可殺滅病菌？

緊閉門窗，把醋倒入容器內煮沸，消毒殺菌，這種「熏醋法」仍然備受爭議，還沒有任何科學證據證明此法有可靠的殺滅病菌效果。

4

板藍根治流感？

有些家庭常備板藍根，一聽說流感來了，就馬上給每位家人都衝上兩包。板藍根確有抗病毒的作用，但它是葯，存在副作用，並且板藍根不能預防流感，脾胃虛寒的人士也不宜服用。

5

補充維生素C防流感？

人體在大量缺乏維生素C的前提下，適度補充可以預防流感，但對健康人來說，補充維C並不能預防流感。此外，大劑量服用維生素C是不可取的，長期服用大量維生素C，會給腎臟的排泄增加負擔。

6

房間放洋蔥可病毒？

雖然蔥蒜可殺菌，但對空氣中的病毒微乎其微！

流感6步預防法

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