腰突病讓人痛不欲生？婆婆去向老中醫請教這個方法，一個星期下床！

"北京醫科大學 黃運綏教授

我們有的人是平時幹活多和壓力大的，和不良生活的習慣日積月累，變得身體整個不好，提高不了工作效率，這是有原因存在的，就造成了腰間盤突出.其中以下兩種原因較為常見

1、腰骶先天異常包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節畸形和關節突不對稱等。上述因素可使下腰椎承受的應力發生改變，從而構成椎間盤內壓升高和易發生退變和損傷。

2、損傷：長期反覆的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。

腰椎間盤突出常見癥狀

1、腰腿痛在外傷、勞累和受寒後容易發作。從事重體力勞動尤其是反覆彎腰活動者發生腰腿痛幾率較高。還有缺乏鍛煉腰背部肌力差的人，即使偶爾彎腰抬重物或腰部扭傷，也易誘發腰腿痛。任何使腹壓增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、噴嚏、慢性咳嗽等，都容易誘發腰腿痛，或使已發生的腰腿痛加重。

2、 馬尾神經癥狀：主要見於中央型髓核脫出症，臨床上比較少見，可出現會陰部麻木、刺痛，大小便功能障礙，女性還可出現尿失禁，男性可出現陽痿，嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不全性癱瘓。

腰椎間盤突出治療方法

皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經根周圍炎症和粘連。一般採用長效皮質類固醇製劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個療程，2～4周後可再用一個療程。

只要在日常生活中多加註意，輔以一些必需的藥物治療，這種疾病最好用中醫方法來治療。該病治療過程中強調整體調理、標本兼顧、治本為主，其中以中藥膏方敷療法為選，膏方敷療法是歷史非常悠久的療法，可以試試絡 通 萬 康 貼，已經是省級非物質文化遺產了，傳承好幾代人，一二百年歷史了，一直堅持採用純中藥進行熬制，手工製作膏體，對腰椎間盤突出，頸椎病，肩周炎等骨病有效率達到九成，三盒一個療程，一般一兩個療程就可以恢復，還不易複發。也很好找，某寶網上就有。

分享護理方法

1、不要盲目的進行牽引治療，因為專業的牽引必須要考慮到方位和力度的問題，如果在牽引過程中疼痛加劇，應立即停止牽引!老年人骨骼較疏鬆，一般不建議進行牽引治療!

2、平時的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。"

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