妻子懷孕期間，亂髮脾氣，寶爸知道實情後變得更加體貼了

文：育兒姐

引導語：很多男人表示自己的妻子在懷孕的時候，脾氣特別的大。之前就聽過這樣的一個例子，懷孕的妻子經常發脾氣，丈夫受不了動手打了妻子，最後致使流產，兩人最後選擇了離婚。

其實，對於男人而言，孕期的妻子為什麼愛發脾氣？這些原因要掌握，就像育兒姐一位閨蜜的丈夫，知道了妻子懷孕易怒背後的原因，對於妻子更是呵護體貼了。那麼這一次，育兒姐就給大家科普一下，懷孕的女人為什麼易怒，以及該如何調節這種情緒。

懷孕後,孕媽媽的雌激素和孕激素水平都會大大上升,內分泌因此而失去平衡,身體若一時承受不了這些變化就會發生一系列的問題,如失眠、煩心、頭痛等。這些都是正常現象,孕媽媽要正確看待,學會合理緩解。

雖然由荷爾蒙引起的孕期失眠、身體不適、心煩、頭痛等不能從根本上解決問題,但仍然可以通過一些小方法來緩解。

1.頭暈、頭痛時可以躺下來休息,按摩頭部或在頭上敷熱毛巾,能夠有效地緩解不適。

2.煩躁時可以分散注意力,比如和准爸爸或朋友聊天、外出散心、購物等,不要將煩心的感覺憋在心中或毫無節制地亂髮脾氣,導致發展成為孕期抑鬱症。如果失眠、煩心的情況很嚴重,已經影響到了正常的生活,這時就應該就醫,用科稀學的方法來治療了。

結束語：如果你的妻子孕期也會經常發脾氣，作為丈夫一定要多多的包容，並及時給予更多的呵護，一起努力幫助自己的妻子調整好情緒，讓肚子裡面的寶寶更加健康成長。

註：配圖源自網路，供參考

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