剛剛迎接麗江古城的第一場雪 你就告訴我春天到了 是不是在搞事情
摘要：近期，氣溫驟降，市民們都穿上了厚厚的衣服，幸運的市民還在古城裡面看到了麗江古城的第一場雪，正準備約朋友圍著火塘取暖的時候，卻被通知春天到了，是不是想搞事情。
近期，氣溫驟降，市民們都穿上了厚厚的衣服，幸運的市民還在古城裡面看到了麗江古城的第一場雪，正準備約朋友圍著火塘取暖的時候，卻被通知春天到了，是不是想搞事情。
剛剛翻開朋友圈被古城的雪刷屏了，現在又被春天到來的消息刷屏了，可是這天氣，小編感覺這是個假春天，放開我，我要回火星。
今日立春
盼望著，盼望著
東風來了
春天的腳步近了
今早5時28分，立春。
小編髮現昨晚睡得一覺時間夠長的，
直接從冬天睡到了春天。
立春是古老的節氣
距今已有三千多年歷史
有迎春、踏春、咬春、
鞭春牛等傳統習俗
「咬春」
主要是吃春餅、蘿蔔、五辛盤等
在南方則流行吃春卷
全家人聚在一起喜迎春天
熱鬧非凡
立春的標準
在古人眼中
立春的標誌性物候有三
一候，東風解凍
和氣嫻裊的東風輕撫大地
波起輕搖綠，凍痕銷水中
二候，蟄蟲始振
冬眠的動物雖然沒起床
但是睡醒了，想伸伸懶腰了
三候，魚陟負冰
有的冰面開始融化，可以看到魚了
可是水面上還有一些碎冰塊
就感覺魚游的時候像背著冰塊一樣
立春養生
在養生上主要是護肝。在作息時間上，人們也應該順應自然界的規律，早睡早起。在精神養生方面，要力戒暴怒，更忌憂鬱，做到心胸開闊，保持心境愉悅。
對於健康人群而言，飲食要清淡，不要過度食用乾燥、辛辣的食物。同時，因為此時陽氣上升容易傷陰，所以要特別注重養陰，可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。
立春之後的一段時間往往冷暖不定，要當心「倒春寒」的侵擾，特別是對於體弱的人來說，感冒、發燒是常有的事情。
專家表示，要想殺菌並防寒，在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等「味沖」食物的次數，對預防傷寒感冒等春季多發的呼吸道感染大有益處。
立春之後依然比較乾燥，喝花茶可以幫助驅散冬季聚積在人體內的寒氣和邪氣。由於每一種花、草都有其相應的性、味、功效，如果使用得當，花草茶的確有一定的保健療效，但需根據自身的體質進行調整，飲用過量也會造成身體不適。
性溫的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。
除了藥性搭配，喝花草茶還需注意身體狀況。每一種花草茶都有特別的功效，所以在選擇時，一方面需分清自己的體質情況，如熱性體質的人，宜選用性寒的花草，而虛寒體質的人則適用性溫的花草，對於那些性平的花草則大多都可選用。此外，如果正在服用藥物，選用花草茶更應慎重。
冬吃蘿蔔夏吃薑
蘿蔔湯
民間素有「冬吃蘿蔔夏吃薑」的習慣，立春屬乍暖還寒之際，在南方，立春這天都會燉點蘿蔔湯，美其名曰「立春蘿蔔湯」。在南方，蘿蔔湯是一款家常食補湯品，主要食材是白蘿蔔。常見的蘿蔔湯有白玉瑤柱湯、羊肉蘿蔔湯、排骨海帶蘿蔔湯、蝦皮粉絲蘿蔔湯等。
春卷
立春，寓意著春季的開始，在民間立春有「咬春」的說法，北方要吃春餅，南方流行吃春卷。春卷，最初就包裹成春繭的樣式，後因蘇東坡有「春到人間一卷之」的詩句，所以就叫其春卷。
生菜
立春日吃生菜是我國古代就有的一種風習。晉唐人的許多筆記都說：「立春日食蘆菔、春餅、生菜，號春盤。」蘆菔即蘿蔔，春餅就是薄餅，生菜是春天初生的野菜。現在一般是北方生吃水紅蘿蔔、南方生吃生菜。據說「咬春」可以令人在新的一年身體健康。
盡量少吃的蔬菜種類有：海帶、海蜇、螃蟹、山楂、芡實
正月腎氣受病，肺臟氣微，宜減咸酸(澀)，如海帶、海蜇、螃蟹、烏梅(話梅類)、山楂、芡實等。性熱辛辣刺激性食物及火鍋燒烤之類的油膩性食物會加重腸道內熱堆積，要少吃或不吃。安養胃氣、勿冒冰凍。
春暖花開待人歸
立春過後，還有10天便是春節了，外出的遊子已經踏上了回家的歸途。天氣雖然寒冷，但是也擋不住回家的腳步。
一年之計在於春
春天，一年的開始，在過去一年留下的遺憾，還有那些沒有完成的目標，都重新制定計劃再出發。在春天，制定一個小目標，讓自己繼續前行，不負春光，不負美好。
春天你好
《立春》
【唐代】韋莊
青帝東來日馭遲，暖煙輕逐曉風吹。
罽袍公子樽前覺，錦帳佳人夢裡知。
雪圃乍開紅菜甲，彩幡新翦綠楊絲。
殷勤為作宜春曲，題向花箋帖綉楣。
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