當前位置:
首頁 > 最新 > 親愛的,這本書讓我看到了人生的終點

親愛的,這本書讓我看到了人生的終點

讀書是投資回報率超高的理財行為,也是解決困局的力量來源,是最有效的方法論。

我帶著種種目的讀書,不算是什麼讀書人,但是那些經過檢驗對於有用有趣的書,我想和你做個交換,以書易書,如何?

很幸運,老趙是個讀書人,家裡什麼都沒有的時候,幾架子的書也是有的,這也是我盲目崇拜老趙這麼多年的一個重要原因。

第一次從書架上看到了這本書吸引我的是「高效能」,那時候我正處於無限懷疑自我的狀態中,真的低到塵埃里了,看不到開花的希望。這本書給我了觸底反彈的力量,七個習慣中我感受最深的是第二個習慣「以終為始」,對,通過思考人生的終極目的,決定你今天做什麼,你對人的態度,你對自己的管理。於是拿出紙筆寫下我今生的最終極的目標:1、2、3、4、5……低頭走路好多年,抬起頭看看天,原來只有地是黑色的,整個世界並不是,看,天就是是藍色的。

書和每個人的緣分不同,推薦就是推薦,你們是否合適,看你們的緣分啦。

我找到了這本書的讀書筆記,放在後面,可是試著讀讀,找找感覺。

今天就聊到這兒,

祝你今天很有感受到周遭人的友愛!!

期待你的回信!分享你的經驗和感受!

依蘭

《高效能人士的七個習慣》筆記摘要

一.書摘

? 人的一生包含許多成長與進步的階段,必須循序漸進,每一步都十分重要,並且需要時間,不能跳過。

?能夠增加情感賬戶的,是禮貌、誠實、仁慈和信用,粗魯、輕蔑、威逼、失信會降低餘額甚至透支。

?情感賬戶的六種投資方式:理解他人、注意小節、信守承諾、明確期望、正直誠信、勇於道歉、無條件的愛。

?愛情保鮮的秘訣就是交談,特別是談論彼此的感受。

?人生最值得投資的就是磨鍊自己,因為生活與服務人群都得靠自己,這是最珍貴的工具。

二、習慣總論

知識:做什麼,為何做

技巧:如何做

意願:想要做

三、大綱

(一).積極主動【意願範疇】

1.在刺激與回應之間,有選擇的自由。選定價值觀,並作為內在動力。

針對特定環境,主動回應;主動創造環境。

2.關注影響圈,由內而外影響。

3.我們面對的問題,積極主動的人都從影響圈著手解決。

可直接控制的問題:培養正確的習慣

可間接控制的問題:施加影響

無法控制的問題:微笑,真誠,平和。

4.影響圈核心:做出承諾,並信守承諾,確定目標並達成。

5.我們可以選擇行動,但無法選擇行動的後果(結果不是完全由我們決定),對無法挽回的錯誤,承認,改正,吸取教訓。

(二).以終為始【知識範疇】

1.以自己的人生目標作為衡量一切的標準。

2.任何事都需要兩次創造------先想到,再做到。領導&管理。

3.有清晰的方向和價值觀作為參照物

4.個人使命宣言是評價一切的標準

確定主要的人生角色。

撰寫個人使命宣言。想成為怎樣的人?想成就怎樣的事業。

宣言必須從影響圈核心開始。

5.人人都有生活中心:配偶、家庭、金錢、工作、名利、享樂、敵人或朋友、宗教、自我

6.心靈演練,每天抽幾分鐘設想場景,並依據原則確認。

7.家庭、組織的使命宣言——共同的價值觀及理念

8.唯有參與,才有認同。

(三).要事第一【技巧範疇】

1.何謂要事:重要不緊迫。

2.高效能人士的思維定式是預防型的,防患於未然。

3.獨立意志,勇於說不!

4.時間管理(自我管理)

確認角色—選擇目標—安排進度—每日調整

考慮下周的主要角色,記下7天內需專註的領域,寫下這周最想做到的要事(多安排重要不緊急的事),為事情安排具體的實施時間,根據突發事件及因素每日調整

5.授權,多做責任型授權,少做指令型授權。

6.付諸行動:找出被忽略的重要不緊急事務,試著記錄三天自己的時間支出,列出可授權事項,計划下周活動,一周結束時評估是否體現了人生目標和主導價值觀,承諾每周制定周計劃。

處理好自己與他人的關係,既能是獨立的個體,也能成功融入集體:

(四).雙贏思維

1.雙贏品德

誠信

成熟,在表達自己的情感和信念同時又能體諒他人的想法和感受的能力。

知足,相信資源充足,人人有份。推薦讀物:安瓦爾?薩達特《尋找自己》、《烈火戰車》、《悲慘世界》

2.雙贏過程。

從對方角度看問題,真正理解對方想法、需要、顧慮,認清主要問題和顧慮(而非立場)—確定大家都能接受的結果—尋找實現這種結果的各種可能途徑。

(五).知彼解己

1.移情聆聽。

以理解為目的,站在說話者的角度理解他們的思維模式和感受。在聆聽的過程中,不僅要用眼睛觀察,更要用心去體會。

移情聆聽能為行動提供最準確的信息,不必以己度人,也不必猜測,傾聽是為了理解,是心與心的深刻交流。

2.移情聆聽等於給了對方「心理空氣」。

除了物質,人類最大生存需求源自心理,即被人理解、肯定、認可和欣賞

3.先診斷後開方。

4.避免4種自傳式回應。

價值判斷——對意見只有接受或不接受。

追根究底——以自己的價值觀探查別人隱私

好為人師——以自己的經驗提供忠告

自以為是——以自己的行為與動機衡量別人的行為與動機

5.如果你要和我交往,首先要了解我,做到這一點不能只靠技巧

6.我們通常把讓別人理解自己放在首位,大部分人在聆聽時並不是想理解對方,而是為了作出回應。這種人要麼說話,要麼準備說話,不斷地用自己的模式過濾一切,用自己的經歷理解別人的生活。

7.主動型和回應型聆聽是一種技巧,本質是以自我為中心。

8.表達技巧

品德(個人的可信度)第一

感情(通過交流理解他人情感)第二

理性(合理表達自己)第三

(六).統合綜效

1.整體大於部分之和

2.與人合作最重要的是,重視不同個體的不同心理、情緒和智能,以及個人眼中所見的的不同世界,如兩人意見相同,其中一人必屬多餘,與所見略同的人溝通毫無益處,有分歧才會有收穫。

3.缺乏安全感的人認為所有的人和事都應該依照他們的模式,人際關係最可貴的地方就是能接觸到不同的模式

4.尊重差異

(七) 以上6種習慣養成後,不斷升級完善,即第7個習慣:自我更新——不斷改進,螺旋向上

1.從四個方面磨鍊自己:身體、精神、思想、社會/情感

2.無論組織和個人都需要平衡發展並更新所有層面。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 依蘭小談 的精彩文章:

TAG:依蘭小談 |