能感覺活得累，證明你還有救

陽光大男孩原聲演繹：

昨晚接了一個抑鬱的人打來的傾訴電話，我靜靜的聽著電話那頭的他使用充滿抑鬱的詞語，一口氣足足說了近一個小時，除了在他停頓時間應一下「嗯嗯」，表示我一直在很認真的聽以外我就沒發過聲，一直在當垃圾桶給他心靈倒垃圾的機會。如果不了解他遇上了多鬱悶的事，現實的處境又是多尷尬和難挨，僅聽他這一個小時的傾訴，恐怕還真沒法分辨出他到底是在發泄鬱悶？還是他已經患上了抑鬱症？由於他是我多年深交的朋友了，我當然懂得他的失落，懂得他的心堵從何而來，懂得他為什麼會感覺活得很累，更懂得他打這個電話給我的動因。

待他把垃圾倒乾淨了，至少我認為他已經把今夜積壓在心頭的垃圾倒乾淨了，我則給他作了一些心靈按摩和灌了幾口心靈雞湯，我到底說了些什麼，這牽涉到個人的隱私，在這裡我就不細述，肯定對於他來講是絕對的對症下藥，最後的結果我只能說，我的表現足以讓他心懷感激和滿足的一掃頹態睡次安穩覺了。

果然，我的判斷十分準確，今天一大早他又給我來了電話，訴說了他的感激，還約我下午去另一朋友家喝茶。從電話中的語氣我聽得出來，他很興奮，不再是把自己關在家裡冥思苦想、一夜白頭的失意者，而是願意出來走動、晒晒太陽、喝茶小敘的正常人。說實話，一段時間以來，他除了每天必須得去點個卯，到底有多長時間沒出門，沒與朋友們有過交流，我都有點模糊了。

其實，他犯的「病」應該說是現目前中國許多同類人都或多或少、或輕或重的通病。事實上，一個社會利用職權和濫用權力的情況只要沒有得到有效的抑制甚至根治，社會還把權錢至上當成奮鬥目標，犯這種病的人絕不會少。而要減少這種病人的最好良方，就是加重對擅權的懲罰和加強對權力的監督，讓社會尊重的不僅僅是權力和權位，而是使用權力的規矩和珍惜權位的自覺，是人人都有可能通過自身努力達成的成就和事業。社會在實際運作之中呈現出多重的、使人們自我價值得以實現的價值導向。同時，也只有到了那種情況出現的時候，利用職權和濫用權力的情況才能得到遏制並逐步減少。

現在，社會上的確有相當大一部分人覺得活得很累、沒有安全感，心裡壓力很大。那人們在生活中需要或者說追求的安全感到底是什麼呢？我認為按現實中國的情況推斷，這應該是一種不用自我警惕和隨時準備實施自我保護的放鬆狀態。比如，如果你橫過公路時，正在行駛中的汽車主動停下來給你讓道，駕駛員還揮手示意請你先行的時候，你體會的應該是安全感；如若相反，駕駛員在看到你要橫過公路時，不但沒有停的意思，還拚命鳴笛和加速，你體會的則是不安全感。平時低頭不見抬頭見的鄰里隨時可以相互間接受委託，你體會的是安全感，而你的手包放桌上或電腦一離開視野就被人順走了，你體會的則是不安全感。每個人都可以從不安全感的提醒中給心靈感測壓力和擔憂，當你的生活長期伴有廣泛的不安全感時，你自然就會隨時處於一種下意識的防衛狀態，你的心力會不斷耗費，你就會感覺活得很累。

換句話說，現代中國人感覺活得比較累，實際上是因為追求的目標總不切實際，而使生活壓力和心理壓力形成了常態化。因此，與其說是外在壓力過大所致，還不如說是因為現代中國人的攀比心理和追求不良的生活習慣使然。太多的時候、太多的中國人都在無限制的追求，或者說從不量體裁衣而超能的追求，再苦再累再有壓力也立志要使自己的生活環境更上一層樓。正所謂「沒有最好，只有更好」。

於是，中國人就自覺不自覺地養成了把自己置身於現實生活壓力當中的習慣。也就是說，中國人的生命旅程似乎註定要面對永遠也翻越不完的高山、淌不完的大河，永遠也克服不完的艱難險阻和經受不完的磨礪考驗。所以，現代中國人才會感到活得很累，並且不只是一時的「累」，而是日積月累的「累」，是一種難以為既的「累」，是一種習慣性的「累」！

不過依我說，如果人們總是經受被利用職權和濫用權力的恐駭，又經不起急功近利的誘惑，總試圖著效仿巧取豪奪、以為用某種暴力手段或特殊方式就能改變自己的經濟條件和社會地位，以此確立自己的價值和建立自己的幸福。那麼我們會發現，即便我們達成了我們渴望的所謂成就，在獲得一些滿足的餘慶之後，其內心中塞滿的依然是失落，我們依然無法建立自己應有的自信。

其實，無論是權力也好，富有也罷，遠不是人生的全部，充其量讓我們暫時地變換了參照生活品質的環境而已。

假如你擁有的一切，都不是通過正常途徑和採用正常手段所獲得，即便是暫時擁有了，也不可能心安理得，而隨著時代的進步和各種制度及行為準則的透明，那些以犧牲他人利益和損壞政府公眾形象為代價的成就獲得者，仍然會感覺到難以掌控自己的命運，精神狀態仍然會在前途不確定中鬱悶悠蕩。

雖然造成這一切的原因很多，其中最重要的一點是現代中國人不但信仰缺失，還慾望無止境，內心浮躁，沒有健康的價值觀念。而一個人如果心中無信仰，精神就無依託，內心就常常充滿困惑，不敢肯定自己，為人言所累，生活躡手躡腳，戰戰兢兢，每走一步，說一句話，都要擔心別人對自己的評價。或者就做的不敢說，說的不去做，努力假裝自己很正統，很高尚，

僅僅是為了顧全面子和名聲就常常被迫去做自己不願意做的事，還根本就既不是為了自己，更不是為了他人。

其實人們都忽略了一個重要的事實，人生的結果是由歷史、文化、環境、社會和自我多方面因素造就的，是不以個人的意志為轉移的。無論我們想得到什麼，也無論我們的慾望有多麼強烈，我們最終能得到的都並不是我們想得到的，而是我們應該得到的。就個人的力量而言，對自己命運能夠做的，是建構讓自己的願望成為現實中被社會公理支持的邏輯，增加讓願望成為事實的理由。而不是一昧的去追求完全不切合實際的夢想，而這種夢想越多，心理壓力就會越大，精神上就越累。

雖然我們也不排除夢想成真的事情也的確常有，但它肯定與只夢想不實幹的人沒有任何關係，跟不努力學習、努力爭取、誓能做到堅持不懈的人沒有關係。

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