缺乏安全感是怎樣的一種體驗？
（圖 來源於網路）
要明白
內心的安寧
才是安全感的來源
01
曾聽人說過，膽小的人最是缺乏安全感。可是我卻不這麼認為，有些看起來大大咧咧的人其實也是極為缺乏安全感，比如我認識的小軒。
小軒是一位很是幽默的女孩，平時給人的印象就是大大咧咧的，感覺她不管碰上什麼事都不會著急，自信心十足的感覺，好似絲毫不缺乏安全感。
那麼，又究竟是什麼，讓小軒有如此充足的安全感？
直到一天，我實在忍不住了，便傻傻的跑去問小軒：「Hi，小軒，我一直想問你個問題。我想問你，究竟是什麼令你這麼有安全感？你好像碰到什麼事都不會著急。」
「啥？安全感？」說罷小軒嘆了口氣，「我從來都是缺乏安全感的好不。」
我不由地瞪大了我的小眼睛，小軒這麼幽默的女孩竟然也會缺乏安全感？
02
是的，小軒很缺乏安全感，而且是極度缺乏。我們都誤解她了，她平時只不過儘力用幽默來掩飾內心的不安。
安全感的來源多半是和原生家庭有關。小軒生於一個充滿暴力的家庭，冷暴力，爸爸媽媽吵架了不會動手，卻經常性長期冷戰，這一直是小軒不願再去回想的痛。
不知道有多少次，帶著羨慕的眼神看著別人家的孩子和爸爸媽媽一起說說笑笑，一起玩耍。小軒只能一個人待在冰冷的家，冰冷的房間。記憶里，爸爸媽媽從不會一起說說笑笑，甚至話都幾乎不會講。
因為家庭的緣故，小軒從來不敢跟任何人說出自己真實的想法，永遠只會小心翼翼地將它們藏起。
用一句話來形容，大概就是，一直想要被別人看見，卻又一直害怕被了解。
03
隨著年齡的增長，缺乏安全感帶給小軒的，卻是青春里無法挽回的傷痛。
因為缺乏安全感，小軒一直不敢付出，怕被背叛。即使後來碰見了一位很愛她的男孩，還是被她丟棄了。
男孩對小軒是真的好。每天給她買合口味的早餐；小軒體質偏弱，便隨身給她備好了好幾樣感冒藥；小軒想買什麼，他努力做兼職賺錢給她買；冬季來臨之前，會給她備好手套圍巾。。。。
小軒卻從未信任過男孩，也從未對他付出過什麼，甚至於在一個寒冬的夜晚，狠心和男孩說了分手，男孩在寒夜裡吹了一晚上的風，最終決定放手。
看到這裡，你肯定以為小軒不愛男孩。相反的是，她很愛他，只是因為太過缺乏安全感，沒信心和男孩在一起。
小軒說，如果時光可以倒流，我一定會好好珍惜他，我再也碰不到他那樣的男孩了。
04
因為缺乏安全感，小軒永遠不會主動找別人聊天。因而小軒的朋友少得很，哪怕朋友是真的對她好，她也會懷疑朋友的動機。
缺乏安全感讓小軒變得很敏感，容易因為別人的一句話就胡思亂想，甚至難過得要命，有時突然就哭出來了，不帶聲音的那種。
小軒跟誰都可以聊起來，善於迎合話題，但不會走心。對於小軒來說，時刻讓自己保持抽身而退的剋制才是最重要的。
但值得慶幸的是，小軒正在慢慢找回屬於自己的安全感
在這裡，我希望小軒能早日找回安全感，活成自己想要的樣子。
那麼，安全感的缺失又如何找回呢？
有人喜於從別人身上找回安全感，卻殊不知這種安全感是短暫的，是自欺欺人的。真正的安全感，只能自己給。與其在他人身上尋找安全感，不如自己努力成為更好的自己，讓自己有足夠的安全感。
這個時代，沒有人不缺乏安全感，但是請記住，我們最大的安全感就是我們自己。
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