血糖控制好，就不會出現併發症了嗎？

血糖控制好，就不會出現併發症？

事實是...

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血糖控制良好，只是降低了出現糖尿病併發症的概率，但不是說就從此規避了得糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變、糖尿病周圍神經病變等併發症的可能。

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因為除了血糖，還有很多因素，也會關係到你是不是會出現糖尿病併發症。

相關因素

年齡、遺傳、肥胖、血壓、血脂、煙酒、心理等諸多因素都會影響到你是否會出現糖尿病相關併發症的。

年齡

這個無法改變，年齡越大，出現併發症的概率相對越高。但嚴格的飲食控制、積極的運動鍛煉、良好的心態、合理的作息，可以延緩年齡因素所致的相關疾病。

遺傳

這個也無法改變。同樣的，注意飲食、運動、心理的調節，最大限度的延緩遺傳因素所致的危害。

肥胖

肥胖除了可以加重胰島素抵抗，導致血糖控制不佳，還可以影響糖脂代謝的調控因子，進而出現腎臟病變等併發症。所以盡量把體重指數控制在18.5~23.9之間。

血壓/血脂

血糖控制好，血壓與血脂不注意，同樣會出現血管硬化、動脈閉塞、冠心病、腦梗死等併發症的。所以，定期測量血壓，定期醫院複查血脂等檢查很重要。

煙酒

這個可以控制。自己努力，盡量戒了。

焦慮/抑鬱

心理因素對於併發症的出現，也影響很大。因此，一個平和的心態，對於疾病的預後是相當有幫助的。

其它

高碳高脂飲食、不合理用藥、睡眠呼吸暫停綜合征等其它疾病均可能影響糖尿病併發症的進程。

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