這些事讓婦科病「雪上加霜」，你可能經常在做！

婦科病一直以來都是讓人十分頭疼的疾病，它關係著一個女人和一個家庭的幸福與否。你可能不知道一直讓婦科病反覆發作的原因，很可能是這些事導致的，5件事讓婦科病雪上加霜。

1、護墊不離身

有部分特別愛乾淨的女性朋友認為底褲上有分泌物讓人感覺很不舒服，所以每天都會在底褲上墊上護墊，這樣清洗內褲也比較方便。殊不知長期墊護墊，容易造成私密處不透氣，私密處也需要呼吸新鮮的空氣，不透氣和悶熱就容易給細菌滋生提供條件，時間久了就會出現異味瘙癢，所以不建議每天都墊護墊。

2、久坐不動

久坐不動和每天墊護墊一樣，容易造成私密處不透氣，久坐容易導致頸椎血管不通暢，引起頸椎疾病，腰間盤突出，盆腔靜脈迴流受阻導致淤血過多引起盆腔炎、附件炎等婦科疾病。建議每過一個小時盡量起身走走，有利於私密處透氣。

3、感染了還用婦科洗液

很多女性感覺私處有瘙癢之類的癥狀，越是愛用一些婦科洗液來清潔，總有一種得了婦科病就很「臟」的感覺，用各種婦科洗液、肥皂等清潔，然而，這樣做往往會加重破壞陰道的健康環境，讓開始輕微的表現更嚴重。沒有醫生的指導，婦科洗液不要亂用，平時也只需要每天用溫水清潔外陰，保持乾燥就好。

4、總是穿高跟鞋

穿高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，會加大腰椎和頸椎受力，容易引起子宮位過度前傾，還容易造成盆腔充血，更容易誘發盆腔炎。建議女性的高跟鞋鞋跟不要超過5cm，每周穿的次數不要超過4次，注意足部的放鬆。

5、內褲質量不合格

化纖材料的內褲透氣性差、吸水差，長時間穿這樣的內褲會讓私處的環境變得悶熱又潮濕，容易讓大量的細菌繁殖，棉質內褲的款式雖然丑了些，但是健康更重要。另外，如果你的內褲洗了好幾次，都還會掉色，這說明你的內褲中添加了大量的甲醛，容易引起皮膚過敏，甚至誘發炎症，這時候，你的內褲應該換新了。

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