婦科炎症防大於治，這些「鹼性食物」要多吃，遠離炎症困擾

婦科病可以說是讓90%的女性朋友都比較困擾的一個問題，婦科炎症除了影響身體健康,有些還會影響女性懷孕生子,造成終身遺憾。所以一定要引起大家的重視，而且婦科炎症，不易治癒，複發性太大，平時除了注意個人衛生之外，還要重視自己的飲食習慣。今天小編給大家推薦幾種婦科炎症的剋星，女性朋友記得常吃點。婦科炎症從預防做起。

益母草

益母草被稱為坤草，益母草雖然是野草，但是它卻也是治療婦科疾病的良藥。益母草可全草入葯，具有活血，祛瘀，調經，消水的功效。治月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，瀉血，癰腫瘡瘍。在我們老家，更生完孩子的產婦，在滿月的當天都要喝益母草煮水的哦，說了為了把污血排乾淨。

蒲公英

蒲公英是農村最常見的一種野草，小時候經常摘蒲公英種子吹著玩，它卻是一味良藥，主治上呼吸道感染，乳腺炎，乳癰腫痛，泌尿系感染，盆腔炎，咽炎，急性扁桃體炎。夏天可以吃點涼拌蒲公英菜。

蜂蜜

蜂蜜能在很短時間內給人體補充能量，消除人體疲勞和飢餓，還能有效清除人體代謝過程中積累的過多垃圾，從而達到養顏排毒，延緩衰老的目的。

阿膠糕

阿膠是對女性最好的補血食物，具有美容養顏，補血益氣作用，平時多吃阿膠能讓女性的臉色可以起來更加的紅潤，不會貧血，還不會發胖哦，還能調整月經不調，每天堅持吃阿膠糕，對子宮和卵巢保養有很好的療效。

蓮子也叫蓮米、水之丹，蓮實是睡蓮科多年的水生草本植物蓮的成熟種子。它誕生於小巧玲瓏的蓮蓬裡面，因為外殼很硬，古人又叫它石蓮子。

蓮子富含大量的微量元素、維生素和礦物質，女人長期吃可以使女性皮膚更好。

方糖上面有玫瑰花瓣泡出來非常的漂亮，不僅僅漂亮，口味還是受到很多女性的喜愛，可以調理身體。女性吃黑糖可以補血又能排毒，擁有香醇可口的口感，排毒美顏顯年輕，讓你更加油女人味。

皂角米又稱「雪蓮子」，富含豐富的營養成分和植物膠原蛋白，能夠補充天然雌激素，促進卵巢排毒，女人常吃可營養皮膚，使肌膚光潔潤滑並具彈性。皂角米的植物膠質濃度很高，經常吃能促進卵巢的新陳代謝，為你補充天然的雌激素，它與大米不同的是，營養更加的豐富，而且口感極佳。

葡萄乾可以當做零食吃，非常的美味，對於女生來說，不僅好吃，還可以美容，效果也是不錯的。葡萄乾補充膠原蛋白，女生吃了會面色紅潤有光澤，非常適合當作零食吃，又方便，又乾淨。

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