春節將至，你聽過「年關恐懼症」嗎？

「年關恐懼症」，顧名思義是接近春節時，人們出現的一種恐懼心理現象

年關恐懼症，大多來自上班族，各方面的壓力將他們壓得喘不過氣來，表示亞歷山大

不少上班族在總結一年的工作時頓覺壓力山大，工資少、領導難伺候、升職無望...

因此，很多上班族會覺得自己「混的不好」，不好意思回家過年，害怕面對家人

這個就不說了，相信很多朋友都有過被春節被家人催婚的經歷

來自七大姑八大姨的催問有時真的會讓人害怕回家過年呀

中國調查網調查顯示近三成覺得自己有「年關恐懼症」，而感到最焦慮的事情多為感情、工作、年終獎和裁員

癥狀較輕者身心俱累，整個春節過得索然無味，癥狀較重者則嚴重影響身心健康以及家人的生活

其實春節是一家團團圓圓快樂相聚的日子，我們大可不必為了工作、錢財而弄得自己身心疲憊

畢竟我們生活在世界上，也不能完全為了那些「面子」而活

無論怎樣，家人團聚才是最重要的

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