這五種錯誤的護膚方法，相信你現在還在繼續

由於時間緊迫，廢話不多說，直接進入主題。對於皮膚為什麼會屏障受損？皮膚屏障受損到底該怎麼做？乜乜兒歸納了以下五點供大家參考，希望可以幫助大家。

首先，大家要清楚的一點：屏障受損至少要修復半年。至少！至少！至少！甚至很多人半年時間都不夠，這是一個複雜且漫長的過程。在這個過程中，不要有僥倖心理，稍微好了一點就躍躍欲試的想試各種功效產品，美白，抗老……爽了一時換來更長久的痛苦，值得？還是耐心一點吧，忍一時才能換來更長久的美麗。

其次，面膜真的，真的，真的不能天天敷！面膜主要作用是補水，角質層含水量在10%——20%之間是最健康的，多了少了都不好，頻繁敷面膜會導致角質層的過度水合反而可能傷害屏障，根據個人皮膚狀況，一周兩次左右即可。而且不要在上妝之前敷面膜！現在很多博主，明星都會教大家上妝前最好先敷一片面膜，妝容會貼很多，What？這是大錯特錯的做法！！敷完面膜的角質層過度水合，防禦能力下降，化妝品中的香精、防腐劑等物質會更容易刺激皮膚。

接著，不要每天使用皂基潔面，皂基潔面屬於鹼性，對於皮膚的弱酸性來說，並不是那麼友好。另外，皂基類潔面大都帶有比較強的清潔力，對皮膚屏障來說，也不友好。含有酒精成分的護膚品化妝品也一樣，不能每天使用，更不適合屏障受損的肌膚使用！要記住：防晒不需要單獨卸妝，防晒產品基本可以用普通潔面產品清洗，額外卸妝反而會加大過度清潔的風險。而且每卸妝一次，皮膚修復要八天！！！卸妝後通常都要再潔面，屬於二次清潔，並且卸妝時需要使用化妝棉擦掉，這些對屏障都是一種傷害。卸妝一次給皮膚屏障帶來的傷害，大約需要6~8天才能完全恢復。（真心建議屏障受損的姐妹，真的不要化妝！！！）

再來，不要購買和使用任何diy護膚品，首先diy護膚品銷售是不合法的。這種產品關起門自己怎麼用都可以，但銷售就是不合法。Diy的護膚品在安全性上沒有任何保障，微生物把控合格嗎？加防腐劑了嗎？加了多少？原材料和包裝材料有經過合格檢驗嗎？達到護膚品的國家法規的要求了嗎？正規護膚品出場都是要在防腐性能上、產品與包材之間的相容性上做嚴格把控。個人分裝，首先產品與包材接觸面積變大，微生物滋生速度可能加快，另外包材本身與產品本身的相容性也可能出問題。不要去迷戀那些宣稱無防腐的東西，只要是正規合格產品，防腐劑以及其他其它化學品的用量都都是把控在一個對皮膚安全的標準之內。那些無防腐的東西，才是更應該小心。微生物的生長是一定要做抑制的，沒添加防腐劑，是添加了什麼？

最後，純天然不等於安全，這都是現在市場上比較喜歡販賣的概念，事實是純天然的未必是最安全的，也未必是最有效。一些純天然提取物甚至會更複雜，對皮膚而言風險更高。一個產品，不是成份越多越複雜越好，越複雜的成分表，潛在的不穩定因素可能就越多，風險也可能就越大。亂吃東西還拉肚子不是嗎？一張臉，也不是上的護膚品越多越好，功效成分也不是越多越好，越多的護膚品，代表著越多的成分、越高的濃度、越刺激肌膚的可能性。同時，護膚品中功效成分的作用方式是「信號傳遞」。一次傳遞的信號太多，皮膚會接受不了，就好像你的領導給你分配任務，分配一兩個，你會記得很清楚，完成的很好。一下子分配十個任務，你也吃不消，整個人都會垮掉。

以上五點是最基本護膚方法，如果你是屏障受損肌膚請別再zuo死！如果你不想皮膚屏障受損請馬上停止！不然，花再多的錢護膚也是白塔，不要問乜乜兒為什麼會知道？因為乜乜兒就是屏障受損肌膚，不想走彎路，請關注乜乜兒。

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