如何預防婚姻危機？

男女感情不可能一帆風順,即使平淡一生,還是會有許多的磕磕碰碰的,婚姻中更是如此,相濡以沫的婚姻中時不時也會出現一些危機問題，那麼我們該如何預防危機呢?

1.情緒低落

一位丈夫就說：「當我下班後回到家，我感覺很高興，但妻子卻很疲憊，而且還承受著上班的壓力。這也毀了我的好心情。我覺得，讓別人心情變差比讓人心情變好容易得多。」

低落情緒確實容易相互影響。不過，人們可以選擇不受配偶低落情緒的影響，當對方情緒低落時，自己一定要保持樂觀，平常心，好日子是過出來的，不開心是一天，開心也是一天，為何要過得不開心呢?

2.避免請親朋好友介入

有很多人在遇到婚姻危機的時候，都會不斷地找親朋好友訴說，聽取了他們的意見之後，結果反而越來越糟。這是因為這種傾訴促使自己對於夫妻關係越發有偏見，一遍又一遍地訴說，通常人具有主觀性，都會在言語上偏向自己，這樣你的親朋好友肯定會偏袒你，於是幫你討伐對方反而使得火上澆油。

3.一定要培養目標！

一定要，為什麼目標很重要，家庭的規劃和兩個人培養一個共同的愛好，看起來並不太重要，實際上確是良性婚姻中最重要的潤滑劑。

著手構建一些計劃，比如關注親子教育，或者定期旅遊等等，其實可以很好的增強兩個人的親密感。同時在生活上，進行合理的分工，比方做飯帶孩子，不一定常年都依賴女人，男人也應該共同去分擔一些，這樣雙方能更好進入一種共融和理解的狀態。在額外的時間，去培養一個小愛好，比如打羽毛球，養只小寵物。

夫妻吵架的原因都是一些很瑣碎的事情，只要調整好自己的心態，用心地經營婚姻，夫妻之間的感情就會慢慢地變好，婚姻的裂痕也會隨之而修復。

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