吃生薑的食用禁忌
飲食
02-12
吃生薑的食用禁忌
雖然吃生薑有這麼多的好處,但是並不是能夠百無禁忌的。要想生薑有這些養生功效的話,還是需要清楚吃生薑有什麼飲食禁忌,避免弄巧成拙。
1.腐爛的生薑不能吃
出現腐爛的生薑,會產生一種毒性很強的物質,這種物質能夠讓肝細胞變性甚至壞死,誘發肝癌、食道癌的發生。
2.有些體質不適合吃薑
生薑性熱,所以陰虛火旺、目赤內熱的人,患有肺炎、肺結核、肺膿腫、糖尿病、腎盂腎炎、痔瘡等疾病的人也是不適合長期吃薑的。
3.生薑要適量食用
生薑屬於熱性食物,不宜多吃,做菜或是做湯的時候放上幾片即可。生薑中含有黃樟素,食用過量的話容易增加肝癌的風險。
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