我是被抑鬱的

有沒有人晚上總休息不好，白天老是昏昏沉沉，躺下還睡不著，早上起不來，起來也覺得全身累，還不如睡覺前，幹啥也沒精神，全身發沉，象背了一百斤米袋子，頭上頂著大鍋蓋，手腳被捆的動彈不得，不甘心卻無力改變。越來覺得生活沒有意義，扛不住壓力，一切都在和自己作對，不想去面對現實，卻心煩意亂，去看醫生，被扣以抑鬱的帽子，開出大量抑制神經系統的藥物，傷了肝傷了腎，傷了神經，連智商都在下降，原來好好的一個人就是這樣被廢掉的！

其實，這裡面也有濕氣在作祟。濕氣的特性纏綿，粘膩，困重，當濕氣停留於細胞內及細胞間的時候，每個細胞的正常功能都受到了限制，代謝變慢，物質能量交換受到了阻滯，細胞缺乏營養，缺乏能量，代謝廢物不能被及時運走，就象被困在牢籠中，手腳被束縛，沒有力氣掙脫，細胞就會感覺困重，一切都在變慢，衰減，細胞如此，整個機體也會如此，大腦細胞和神經細胞缺少能量，就會昏沉，沒精神，消極，甚至煩躁易怒，抱怨，委屈等等不良情緒。臟腑細胞缺少能量，被困住的話，在脾胃就會消化不良，食欲不振，在肝則會影響解毒，毒素積累，身體就疲乏，在腎臟，會引起水鈉儲溜，腎性高血壓，眼瞼，腿部浮腫，性功能減退，在肺臟，免疫力下降，經常咳嗽有痰或者慢性咽炎。肢體細胞被困住，就會身體困重，頭沉，手腳被束縛，好像陷入了沼澤地。

睡覺本應是全身放鬆，氣血通暢，還有肝膽排毒，細胞修復，免疫檢測，免疫恢復，細胞分裂，細胞生長等生命活動最旺盛的時候，這些功能正常，第二天才會覺得全身輕鬆，精神煥發，好象從老年人一夜回到二十歲，就如小嬰兒越能睡越長得快，智商情商越高，越哭鬧不睡覺，長得越慢，免疫力越差！而現在我們的細胞被困住，每個細胞象背著一個沉重的米袋子一樣，整個晚上該發揮的功能不但發揮不出來，還增加了負擔，如此，早上起來肯定是又困又乏，心情煩躁鬱悶，象老了好幾歲，白天就沒體力，沒心情工作，顯得特懶散，天天給人沒睡夠的感覺，讓生命失去活力，生活失去色彩，疾病找上門來！

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