灰指甲怎麼根治，治療加飲食，選對方法輕鬆擺脫病甲

俗話說「得了灰指甲，一個傳染兩」。那麼灰指甲患者在日常生活中要注意些什麼呢？灰指甲患者日常注意事項，一起來看看吧。

灰指甲患者日常注意事項

1、戴手套

甲真菌病患者在做家務時，應戴上手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡於過量的肥皂水中，可能引起指甲鬆弛。水使指甲膨脹，當指甲脫水乾燥後，又容易收縮，導致指甲鬆動及易碎

2、勿用鹼性洗液

洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。

3、勿剪繭皮

勿剪指甲兩側的繭皮，如此容易引起發炎。如果有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因為這種感染可能傳播到他處。

4、預防真菌感染

如果指甲變綠，可能有細菌或真菌感染，將使指甲鬆動，此時應補充嗜酸菌，酸奶是不錯的選擇。

5、鍛煉身體

還要積極鍛煉身體，提高機體免疫力，抵禦疾病的發生。

6、禁忌

浴巾、腳盆、拖鞋避免與病患者接觸，一旦被傳染應儘早治療。

灰指甲怎麼根治

灰指甲很容易傳染給身邊的家人、朋友，而且還容易引髮腳氣。另外，灰指甲還會讓人感覺不講衛生，使得患者人際交往上經常感到尷尬，有些患者是手有灰指甲，經常都不敢和其他人握手，更是不敢無從事某些會曝露手的工作。專家表示，得了灰指甲要及早進行有效的治療，還是可以根治的。灰指甲的治療方法如下：

1、內服藥物治療

這種治療灰指甲的方法適於多個指（趾）甲同時患病者，此法在臨床上早有應用，有一定療效，且方便。但因為這類葯必須達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，有副作用，且停葯後易複發，故不宜作為灰指甲的常規治療藥物。

建議患者要在專業醫生的指導下服用藥物，特別是有肝臟疾病患者及孕婦、哺乳期婦女都要謹慎使用藥物。

3、中醫治療

灰指甲也可以通過傳統的中醫進行治療。首先可以使用復方土槿皮，用乾淨的棉棒沾點復方土槿皮酊，直接塗抹在患處，每日使用一次，並且每次塗抹10分鐘左右。塗抹藥物之前要先把已經灰化的指甲刮掉。

另外，還可以用有苦參、地膚子、蛇床子滲透劑等提取精華組成的 牛，-教&授，每天塗抹患處，每天兩次，對指甲的增厚變色有很好收效，線上可搜到。也可把白鳳仙花搗碎塗抹在患處，再用乾淨的布包好，每日要更換一次藥物。

4、手術拔甲治療

適於單發的灰指甲，在局部麻醉下，將患甲拔除。這種治療灰指甲的方法創面大，出血，易引起感染。手術後一般會感覺較疼痛，容易重新感染複發，由於「治標不治本」，臨床極少使用。而且心臟病、高血壓、糖尿病等的患者，不宜手術治療。

灰指甲在治療的同時，搭配合理的飲食，可加快病甲的改善

1、灰指甲患者還要多補充一些營養素，如1、維生素C;用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的組織發炎與缺乏維生素c有關。

2、鈣及鎂及維生素D;用量依產品標示。它們是指甲生長所必需的營養元素。

3、灰指甲患者可吃一點蛋類、瘦肉類以及豆腐、乳類及其製品、成熟的水果、鮮嫩的蔬菜和豆漿等。

4、杏仁：每天吃兩把杏仁，您就會得到身體所需的維生素E。維生素E被稱作細胞膜的「秘密武器」，通過修復，鞏固細胞壁，它能使指甲變得堅韌而富有光澤。此外維生素E也被證明有抗衰老、提高免疫力等功效。

5、灰指甲患者術後飲食還要切記，要限止油炸、辛辣、過甜、過熱和刺激性食品。

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