段小王說——幾個最容易得胃病的星座，看來看看有沒有你！

「十個胃病九個寒」

最近降溫降雪，寒上加寒

十二星座可愛的小寶寶們

你們的胃，還好嗎？

今天我們就來拯救一下

十二星座中最容易胃病的幾個星座

第四名-雙子座

雙子座人的意志一直都是一體兩面的積極與消極，動與靜、明與暗，相互消長，共榮共存的。通常多才多藝，能夠同時處理很多事情。正因如此，雙子座的人也容易神經緊張，所以應該盡量遠離咖啡與酒，少吃過敏性食物。

雙子座的人非常具有靈性、聰明、心智活躍敏銳，喜歡忙碌和追求新的概念及做事的方法。因此好的創意和靈感因此也就源源不斷而來，然而——他們對各種奇怪的口味也來者不拒——「冷熱酸甜，想吃就吃」。然而可憐的胃受著各種刺激，經常加班得不到緩解，時間長了自然會「崩潰」。

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雙子座在飲食上可以適當補充維他命B群，多吃根莖花果類的蔬菜。中醫角度看來，此星座可選用滋陰清熱、交通心腎的食物，如：糯米、紅棗、酸棗仁、枸杞等。

第三名-巨蟹座

水相星座的敏感和情緒化在巨蟹座身上表現得淋漓盡致，然而過分敏感也會帶來身體的疾患——此星座掌管的身體部位主要是為胃、胸、子宮，所以需要特別提高這些部位病變的預防意識。

據民間不完全統計，巨蟹座出現胃潰瘍的概率較之其他星座要高很多，女性還易患乳腺增生等。

另外，每天吃到熱騰騰的早點，是顧家蟹蟹的一個小小心愿。確實也只有吃「熱食」才能保護「胃氣」，提高消化效率，避免胃過勞。

但是我們要說的是：「食物過冷或過熱都不好，最好是多吃和體溫相近的食物。過熱的食物會燙傷消化道粘膜。生冷食物過多會刺激腸胃收縮，引起腹瀉甚至是腸胃痙攣。」

巨蟹座的養生推薦喝花茶，玫瑰花，茉莉花，桂花等疏肝解郁，食物上多吃堅果、香蕉、葡萄、櫻桃等。

第二名-天秤座

具有圓滑交際手腕的天秤最喜歡和朋友聚餐聊天，頻頻應酬腸胃怎麼受得了呢？

煙酒對人體各個器官都有殺傷力。就消化系統來說，吸煙者的胃癌食道癌發病率明顯提高，過量飲酒也會減少營養的吸收，損害黏膜組織。

而且天秤還不喜歡運動，尤其是劇烈運動，除非是因為缺乏鍛煉而發福，才被迫運動一下，久而久之，腸胃消化能力自然也會慢慢衰退。

而天秤座應當做的就是健脾益氣，淮山藥、薏米各30克，蓮子肉15克，大棗10枚，小米60克，淘洗乾淨後與小米共煮成粥，熟後加白糖調勻即成。可以健脾益氣，讓皮膚更加紅潤。

第一名-處女座

看到這裡是不是有人要問，「又黑我處女座！」這可不是「黑」，是關心哈。

處女座的特色是有豐富的知性，做事一絲不苟，有旺盛的批判精神，是個完美主義者，但過分苛求完美反而會給自己帶來過大壓力，所以要注意預防神經衰弱、失眠等症。

給眾位處女座推薦——百合，能清心安神，對神經衰弱、睡眠不寧、驚惕易醒的處女座，用生百合60-90克，蜂蜜1-2匙，攪拌蒸熟，臨睡前服食，使你舒舒服服安睡到天亮。

而且而且，處女座掌管部位亦為腸腹部，所以對消化系統的疾病更要多加提放。生活已經如此不易，就不要再給自己徒增壓力，安心尋找屬於自己的「小滿足」即好。

接下來

安利一款養胃好物，就算是處女座的挑剔也絕對不能拒絕這款精緻養生的「早餐八珍穀物杯」——小滿足。

八珍粉+堅果燕麥片+原味蜂蜜

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「小滿足」

小滿足，滿足你的健康。

小滿足，滿足你的營養。

小滿足，滿足你的幸福。

「新年新幸福，新年小滿足。」

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