趕上排卵期，懷孕不難！4個方法女人能自查
女性朋友們應該對自己的身體比較關注。每次多會月經來潮。月經來潮前多少人天后多少天使排卵期？究竟該如何計算排卵期呢？排卵期的正確計算也有助於寶媽們能夠順利的懷寶寶。所以排卵期準確計算還是相當重要的。
排卵期如何計算？
1、測量女性本身的基礎體溫是排卵期的計算方法之一。
如果廣大女性朋友經過自測發現自己的體溫比以前的體溫略有升高，大概溫度高於平時的0.3-0.5攝氏度。就表示您的排卵期剛剛結束。
但是這種方式不能夠幫助您計算出排卵期，只是提示您排卵期快到還是排卵期已經過了的一種方法。
所以說如廣大女性朋友進行體溫自測試判斷排卵期是否過了的一種方法。
2、通過觀察宮頸粘液計算排卵期。
女性朋友們應該都知道，月經來潮的後期是我們比較平靜的時期，因此說在這個時候我們是不會受到痛經等的困擾。所以說月經後的兩周左右是沒有粘液分泌出的。
但是在兩周以後開始出現分泌物，這種分泌物透明清亮，和蛋清差不多的液體就會分泌出，這種分泌物一般會持續3-4天。在分泌物排出的最後一天，再推後48小時也就是您的排卵期了。這個時候受孕率是極高的。
3、通過女性自身的經期來計算排卵期。
每個人的經期各不相同。所以說，大家可以根據自己月經來潮的第一天，然會往前推14天就是自己的排卵日。那排卵期也自然就是排卵日的前5天和後4天，一共9天的樣子。每個人差不多都可以按照這種計算規律。
月經周期異常的女性同胞就不能按照這個來推算了。
4、可以用排卵試紙進行排卵期的自測。
這種試紙是通過檢測女性朋友尿液中的黃體生成激素的峰值來進行是否是排卵期的。如果經過試紙檢測結果顯示陰性那當然不是排卵期了。如果經過檢測發現是陽性，這個時候也就是您的排卵期了。
以上就是小編介紹的排卵期介紹了，希望您可以對自己的身體狀況有進一步的了解。然後如果您想受孕的話也要選擇在排卵期，因此排卵期的準確計算是相當重要的，所以大家可以仔細閱讀上述的測量排卵期的方法。
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