備孕媽媽們如何計算排卵期

一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

排卵日的計算方法為：（上次月經來潮日+月經周期）-14天。

卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1-2天，以等待受精。男性的精子在女性的生殖道內可維持2-3天受精能力，在排卵期的第一天開始，保持兩天同房一次的頻率更容易受孕。

除了通過月經周期推算排卵期外，還可以通過基礎體溫測量法、宮頸粘液觀察法、排卵試紙檢測法來確定排卵期。

什麼時候能備孕成功？

這個問題，因人而異。據統計，只有1/3的夫妻能在第一個月內成功懷孕。

一般來說，35歲以下且身體健康的夫妻，花費1年的時間進行備孕是非常正常的。如果備孕時間超過1年，建議尋求醫生的幫助；

超過35歲的夫妻，可以在備孕6個月後就醫尋求幫助；

40歲以上的夫妻，則建議在決定懷孕時儘快就醫。

是否備孕成功？

懷孕的癥狀有很多，也常常因個體而異，具體來說有月經沒有來、疲倦、噁心嘔吐、小便頻繁、情緒波動、對食物口味改變、對氣味敏感等。當然，最準確的便是通過早孕試紙、B超、抽血來進行早孕驗證。

如有試管嬰兒或人工授精等方面問題，都可在公眾號後台私信我們噢，我們會儘快為您解答疑問！

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