在胎寶寶眼中這四類孕媽才是合格的，你合格嗎？

原標題： 在胎寶寶眼中這四類孕媽才是合格的，你合格嗎？

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！每個孕媽媽都希望自己在寶寶心裡是一個好媽媽、優秀媽媽的形象，前幾天辣媽群里在討論如何才能在寶寶的心裡有牢固的地位，當然從包括寶寶出生之後，說話第一聲叫的是媽媽，以及寶寶是否最需要自己，總想要自己抱抱，這都是身為一個孕媽媽的成就感。可是，基本上很大一部分對於你是否是一個合格的孕媽媽，胎寶寶在肚裡的時候，就有了決定，那麼，你是一個合格的孕媽媽嗎？

1. 定期做孕檢的媽媽

其實對於孕媽媽來說，按時做孕檢是非常重要的一個環節，雖然在懷孕的過程中，孕媽媽會格外小心，格外注意，但是難免會因為自己的有些行為造成胎寶寶發育不健康，從而危害到胎寶寶，所以，按時孕檢是很重要的，孕媽媽不要因為孕檢麻煩，或者是擔心花錢，而省掉檢查中的相關環節，如果僅僅只是因為自己的這種行為，而生出一個不健全的胎寶寶，那孕媽媽也會很懊惱，不僅是對寶寶的不負責任，如果寶寶患有先天性的疾病，還有可能會造成經濟負擔。

2. 懷孕早期補充葉酸

很多孕媽媽在懷孕前的三個月，根據醫生的囑託都會進行補充葉酸，葉酸對於胎寶寶的生長發育來說，是非常重要的，孕媽媽不僅在孕期需要補充足量的葉酸，還要時刻提醒孕爸爸也要進行補充，因為胎寶寶的生長發育，以及相關的器官形成都與葉酸的作用是分不開的，所以，只有孕期適當的補充葉酸，才有可能避免胎寶寶有畸形的可能。

3. 有良好生活習慣

我們都知道，孕期擁有一個良好的生活習慣對於胎寶寶來說是非常重要的，你日常的一點一滴會決定胎寶寶的生長發育，所以，孕媽媽們一定要注意了，孕前那些不好的習慣千萬不要再帶到孕期里，像現在年輕人都比較喜歡熬夜，不到凌晨基本上不睡覺，可是既然你有了寶寶，你就得對他負責，所以，再懷孕之後，一定要養成早睡的習慣，因為你要知道，胎寶寶也是需要休息的，同時，一定要養成一個營養均衡的飲食習慣，不讓吃的東西一定不要吃，補充營養對於孕媽媽和胎寶寶來說都是非常重要的，所以，只有孕媽媽自己養成一個良好的生活習慣，才能確保胎寶寶在肚子里有一個好的營養攝入和充足的休息，這對於胎寶寶的生長發育也是很重要的。

4. 遠離環境中不良因素

輻射與化學用品對於孕媽媽來說，是一定要注意的，尤其是現在社會中的輻射產品可有不少，所以，孕媽媽為了胎寶寶的健康著想，一定要遠離輻射，其次是對於化學用品的接觸，比如現在孕媽媽使用的保養、化妝產品里，或多或少都含有鉛伙食其他物質的化學成分，既然已經懷孕了，這些產品能不用盡量不要再用了，這不僅是對自己的負責，也是對胎寶寶的保證。

其實，孕期生活的方方面面都是以小看大，孕媽媽不要掉以輕心，如果你想在胎寶寶的眼裡成為一個合格的孕媽媽，就從幫媽提到的以上四點著手吧。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

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