骨科專家權威發布：頸椎病不是疑難雜症，不要被騙了

"中國醫科大學 魏華臣教授

是上班族，繁複的工作襲來，一坐就是一天；你是學生，堆積如山的試卷，讓你上廁所，都要跑著去，回來繼續做題；你喜歡玩手機，一坐就是半天。你可能不知道，你的頸椎，發出求救信號，而你卻無動於衷。其實，應該重視，很多人患頸椎病，剛開始不以為意，到了嚴重時，甚至連轉頭，都很麻煩，疼痛難忍。其中以下兩種原因較為常見

1、風寒潮濕：外界環境的風寒、潮濕，可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血循環障礙，繼之產生無菌性炎症。

2、穿過緊的內衣：很多女性為了讓胸部看起來堅挺，會選擇很緊的內衣，或者會把內衣肩帶往上提拉得很緊，這些都會導致頸椎部肌肉長期處於緊張狀態。同時，肩頸部長期的疲勞也會造成血液流通不暢，加速肌肉老化，導致肌肉韌性減弱，失去了牽拉、保護頸椎的能力，這就很容易加重頸椎病。

頸椎病常見癥狀

1、常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有噁心嘔吐，卧床不起，少數可有眩暈，猝倒。當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發脹、發乾、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現胃腸脹氣等癥狀。也有吞咽困難，發音困難等癥狀。

2、血壓不穩。一些頸椎病患者常出現血壓增高或降低的癥狀(以血壓增高較為常見，故又叫「頸性高血壓」)。這是由頸椎病引起的椎基底動脈供血失常和交感神經功能紊亂造成。

頸椎病常見治療方法

生薑粥

粳米50克，生薑5片，連須蔥數根，米醋適量。生薑搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風散寒，適用於太陽經腧不利型頸椎病。

我的同學小張今年二十七歲了，還是個單身漢，他個人平時都宅在家打打遊戲，看看電視劇，看看電影啊，也過得很自在，可是卻不幸患上了頸椎病，也不知道他是怎麼搞得，他跟我是一個工作組的，看他這麼難受，我就跟他介紹了一個絡 通 萬 康 貼，他還半信半疑，但是他還是在淘寶上買了，用了一個星期之後，就不再懷疑了，他的頸椎病真的減輕了很多，他又接著使用了兩個星期，他的頸椎病就真的根除了，而且也沒有再複發過，現在某寶網上還能找到三盒一療程更實惠，一般貼敷一個療程，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。患有頸椎病的朋友也趕快去用用吧。

分享護理方法

1、杭芍桃仁粥

杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗凈搗爛如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血，養血，通絡，適用於氣滯血瘀型頸椎病。

2、左右移動：姿勢同上。將頭部緩緩向左轉，呼氣，眼看向左側;右轉還原，吸氣;繼續右轉，眼睛看向右側，呼氣;還原，吸氣。"

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