新年「撩爸媽」的正確姿勢

妝容 02-12

春節將至，新一波《春節如何懟回親戚？》、《春節我就想安安靜靜一個人》、《如何逃開嘮叨，過一個安靜的春節》開始了.....

但是其實想想，很多學生黨，上班族，一年難得在家這幾天。雖然有很多親戚朋友甚至爸媽問煩人的問題，

究根結底也是他們不了解我們在外的工作生活，只能詢問這些來和我們交流

，只是關心用錯了方式。

所以今年我們來用行動提升長輩的幸福感吧！忙前忙後做完這幾件事，也許他們就不忍心再念叨我們

沒對象／沒結婚／沒生孩子／沒生二胎

的事情了：）

（本文較長，按需查閱）

購買篇

爸媽需要你買什麼?

撒嬌篇

男女適用

健康篇

不是有病才能去醫院

ps：文章最後摘錄了一些網友的建議，看看孝順的他們是打算怎麼做的~

尤其是對於很多在外漂泊的人，常年在外面會經常接觸新鮮事物、新的的觀點。
而老家的父母則由於代溝、小城市消息閉塞、不擅長使用互聯網等因素，很多觀念還非常落後。

例如說經濟上的差距，相信大家深有體會：

無論做什麼事，父母考慮的永遠不是「體驗好不好」，而是「這個東西要多少錢？」

比如出去吃飯，他們想到的不是「外面做得好吃又方便」，而是「在外面吃不划算」。比如大冬天出門寧願走路，也不願意打的。使用的東西和衣服盡量買便宜的，然而買回來很多東西都不盡人意.....

我個人認為，提高生活質量本身這件事情不難，只要捨得花錢，無論什麼時候都能提升生活質量。難就難在，作為子女，因為觀念的差距，你買的他們覺得

貴，浪費錢，沒用，不願意你買，

導致顯著地提升父母的生活質量變得很難。

那麼循序漸進，先把東西買回來，讓他們體會到科技改變生活，獲取他們的信任，買一些實用價值高、能輕易帶來幸福感的電器絕對是一個能顯著提升父母生活質量的方法，尤其是帶給人溫暖、解放老年人繁重勞動力的產品和生活方式。

建

議

清

單

1、掃地機器人（買品牌的）

2、泡腳桶、按摩儀、電動足浴盆等

3、新手機或者ipad，並教會他們使用

4、

洗碗機、多功能電放鍋、

烤麵包機、微波爐、烤爐等廚房用具

5、電動牙刷

6、暖風機

7、電子血壓計，體重秤、體脂稱

8、教他們使用支付寶、嘀嘀打車、大眾點評或美團等實用類app

9、kindle，並且下一些他們喜歡看的書，豐富他們的業餘生活，並且不傷眼。

10、同時設置好幾個路由器，寫張連接方法（以及寬頻密碼和寬頻報修電話）的紙條貼上去，如果路由器掛了之後可以立刻直接接上另外一個。就不用過年盼著我們回去把網修好了。

11、調查好老家的幾個快遞點的具體位置，和是否上門送貨、服務態度等。以後寄東西給父母就選擇對它們來說最方便最貼心的快遞。

12、幫父母辦一張乾洗卡，很多冬天的衣服被子或者需要保養的東西，都不用親自動手。

13、主動更換家裡陳舊的電器，甚至不好的生活用品。

對於父母來說，最好的禮物不是最貴的，而是最貼心，最實用的那一份~

重要的東西往往不是物質的，而是發自內心的關愛。多一些和父母促膝長談，多一些和父母享受陽光的溫暖，多一點和他們一起做家務和餐飯（即使你就是打下手），少一點沒有必要的親朋應酬，少一點對家裡長短的指摘，少一點投身網路世界的時間。

那麼怎麼撒嬌呢？讓爸媽知道你還需要他們，你還是他們的孩子。

我每次回家就會嚷嚷著讓老爸老媽給我做我愛吃的菜，我大口大口地吃下去；
衣服髒了扔給老媽給洗，然後問她為什麼她能洗這麼乾淨（其實她也是機洗）。
跟老爸討教下養花技巧，讓他拿廢木料幫我做兩個小的文藝范兒的多肉花盆（其實我爸主業是機械設計，可總不能讓他給我做個織布機什麼的吧）或者就是簡單的讓他給我修個東西。
總之就是回家就各種使喚他倆。
我媽老說，哎呀你回來幾天我都能瘦一圈，我爸說你看你老纏著我都沒時間跟老搭子下象棋去。但其實吧，他們特別高興。因為他們在意的不是我往家拿多少錢，他們比我有錢，不缺我的禮物，他們在意的是他們對我來說還是有用。還不是負擔。我還特別依賴他們，離不開他們呢。@衣錦夜行

正宗的範本見上面，所有的小事添加進來都是暖暖的愛，只要他們心裡覺得溫暖，那就是給他們生活質量帶來的最大提高！

沒病也要去醫院

請為父母安排全面的體檢

我們這個年紀的，父母都快60朝上了，已然步入老年，既往從不擔心的身體，逐漸感到力不從心。最近看到了兩個評論，真心覺得有必要截圖出來給大家談談為父母體檢的必要性。

健康事大，父母也許對小病小痛不以為然，或者壓根就沒發覺自己身體哪裡不適，防範於未然總是沒壞處的。記得帶爸媽爺爺奶奶去檢查身體，順便制定一份保健計劃哦~

骨質疏鬆的後果可能很嚴重

檢查骨密度有必要

骨質疏鬆是一組因骨量減少、骨微觀結構退行性變化，致使骨脆性增加、骨強度降低、骨折風險升高為特徵的骨骼代謝性疾病，常伴隨有長期疼痛、骨質疏鬆性骨折等併發症。骨質疏鬆症好發於女性，絕經後多見。骨質疏鬆性骨折是骨質疏鬆最嚴重的併發症。文獻報道，自 50 歲起，女性的骨折風險超過乳腺癌的發病風險。

年紀大了經不起流感折騰

最好每年打疫苗

季節性流感對身體健康的成年人來說威脅不大，但對於老年人、兒童、孕婦、慢性病患者、免疫缺陷人群還是比較麻煩的。他們也構成季節性流感大部分死亡人數。而且免疫力低下的人更容易傳播流感。因此對他們來說接種流感疫苗確實很有必要。

牙好才能吃嘛嘛香

如果一年只回這一次家，不如帶父母去

洗洗牙

。雖然老人家對於洗牙有偏見，但是對於你的盡孝心，父母還是大多會試試的。

請爺爺奶奶爸爸媽媽張開嘴，數數還剩多少牙齒。

老人還遵循著「人老牙掉，天經地義」的理念，默默承受著牙痛，或是殘缺的咀嚼功能，也不吭聲。若是有心，讓家裡老人張開嘴給你看一眼，也許哪怕不懂牙科的人都會嚇一跳。如果老人不願意看牙，建議從拔痛牙、拔松牙這種門檻低、收益大的操作入手，一點點引導。

幫父母制定運動計劃，或者開始養一隻狗

很多父母對於運動認識不太夠，你說什麼理論他們不願意聽的，但是應該很多中老年人都怕摔，而且很多人腰和膝蓋都有問題。我和我爸媽就說，如果你們經常鍛煉，膝蓋能比別人多用 20 年，就算摔了也不容易骨折。這樣他們訓練興趣就很大了。

不是老了才「老花眼」，驗光配鏡很重要

40～42 是老花出現跡象的年紀，老花鏡是目前最安全便捷的解決辦法。老花驗光比普通近視驗光複雜，步驟多。請找一個有口碑的，驗光師水平高的店。

找出家庭藥箱，丟棄已過期的藥品

從化學角度看，藥物分子可能和輔料反應，時間長了，高溫也有可能使其變質，從物理角度，藥片會磨損，導致藥效不準。當初制定保質期，就已經考慮了變質和磨損，這是對爸媽負責。

叮囑爸媽做家務時要留心

舊插線板有安全隱患，幫家裡排查一下

針對家裡面用電特徵，插座方面的忠告有幾個：選擇裡面的線「摸起來」比較粗的插座；選擇通過外國質量認證的產品，最差也是國標認證；插頭進去時不能鬆動；選擇合適的長度，不要串接多個插座；其它附屬玩意越少越好，比如 usb 供電，電流大，質量不一定保證…

假期結束前，徹底清理一次冰箱

冰箱是儲放食物的地方，容易滋生細菌，但因為溫度較低細菌繁殖速度緩慢。但是記得叮囑爸媽注意不要存放過期的食物，千萬不要讓食物在冰箱里霉變，定期清潔和清理冰箱，使用保鮮膜／保鮮袋包裹熟食存放一般不會有問題~

預防保健品騙局

陪老人看電視劇《老有所依》

這部劇里專門講述了利用老年人怕死崇尚健康養生的心態而衍生的「夕陽產業」，專門揭露了其中的騙術、內幕、流程。曾經全家人說不通的老人、別人說什麼他買什麼的老人，看完這部劇，開始逐漸洗刷三觀了。當然，年輕人也一定要看一看，對處理家裡的老幼關係很有借鑒參考的意義。

教爸媽或老人使用電子產品，試試看這個方法

「初期我也在網上找了教程，給爹看了，然而他並不感冒，看了一會兒便摘了老花鏡揉揉眼睛說眼睛疼。於是我挑了時間專門坐下來，在電腦上操作一邊寫一邊教，這樣的過程中，我爹來了興緻，說：「你寫的畢竟還是你的東西、你的思路，你說著，我操作著，然後我自己再走一步寫一步。」效！果！太！好！惹！」

摘錄了一些大家的建議，「如何在過年時間提高父母的生活質量」。大家大都是在平時就注意觀察和了解父母，在日常的聊天時就記錄下他們的的喜好，這樣在做事、準備禮物、購物、溝通或其它什麼方式時，才能真正落到實處，讓父母高興

。

@陳蝦蝦

1.陪父母刷步

2.暫時沒有能力買大件但給媽媽買了一本筆記本因為她說她老忘事

3.這個問題我也在努力尋找答案

4.做飯給他們吃呀煲個湯爸媽也很開心

@Li

1. 平時沒有儘力的東西，就能做的都做了吧，家務，電腦和手機照片視頻的整理，帶父母體檢，出去旅遊

2. kindle，一些家鄉沒有的好吃的

3. 侃大山，非必要，不衝突，當一個好的傾聽者，畢竟難得回一次家，多溝通，一起吐槽，一起尋找解決方法

4. 剪一個年度回顧視頻，連上電視和親朋好友一起看，無論男女老少都會很開心的

@季麗莉

1.過好自己的小日子，他們知道自己的孩子在外過得好。

2.給爸爸買的手機，給媽媽買的衣服，一直用著，頻率很高。

3.最好的溝通方式還是面對面，可以聊的話題，還是家長里短，最主要是耐心的傾聽。

4.不花錢就能做的事，就是陪他們，嘮叨也好，看電視也罷，就是陪伴。

@青

1、帶父母去體檢；洗牙、換成電動牙刷；

2、買手機，小米max大法好，屏幕大，操作簡單；

3、逼婚的話題，就敞開心扉的講出自己的愛情觀、婚姻觀、這一生要怎麼活；自從跟爸媽談過後，再也沒有逼過婚，在說到也許和現在男朋友不合適會分手的話題時，爸媽也表示理解，一切以我開心幸福為核心；

4、給家人做飯；一起打牌但用紙牌代替軟妹幣，哈哈；

@曉婷

1.今年過年要給父母做飯吃，去年做的牛軋糖和餅乾，他們只是說好吃，現在覺得還是要從生活實際中幫助他們！

2今天給父母買的零食快遞到家，他們竟然說好吃，好開心，經常買吃的，卻很少受到誇獎。

3跟父母聊他們年輕時候的事，前年跟媽媽過年期間散步時，媽媽跟我說了她的教書歷程，那時我覺得媽媽是最美的。

4不用花錢，就是陪父母聊天，讓他們回憶美好的往事。

@清沐

我會帶父母進入我的世界，帶他們認識我的朋友，比如會帶他們也去電影院看電影，帶他們喝茶，帶他們吃我們這個年齡喜歡的食物，比如火鍋，串串，我覺得帶他們走進我的生活就是最好的溝通，當然，也會陪他們逛街，買菜，做飯，聽他們說家長里短，就拿相親來說，即使自己很不樂意，爸媽只要讓去，我就去，這也是一種孝順吧，至於買什麼，其實也沒什麼可買，因為都不缺，但還是會準備，謝謝他們的養育。

@ 匿名

幫我媽修了眉毛，半輩子只顧家人，意識到自己也可以描眉畫眼，是有權利打扮的；還誇張地（握住媽媽的手凝視她的眼睛說：爸應該這樣說「XXX，你今天特別美！」）告訴潑冷水的爸爸，應當表達讚美。

@心怡

1、把電視點播搞定…或者帶他們出去旅遊

2、給老媽的泡腳盆、冰箱和給老爸的單反相機

3、關於健康飲食之類的生活類問題…

4、聽聽他們的小願望

你可以從這四個方面思考~

1、有什麼事情做完之後，能提高父母的生活質量，能讓父母產生幸福感？

【年齡越長和爸媽之間的關係越來越妙不可言，一直想找個機會來表達我對他們的愛。重要的是，讓他們感受到。子女對父母親的愛是需要表達的，尤其是雙方的年齡都在增長，我們在長大，變得更加獨立，然而父母親在變老，因為我們的更加獨立他們需要獲得更多的「被需要感」和「被愛感」。所以只要回家，我就會給爸媽帶禮物，而且會向他們表達想念和愛。】

2、給父母買過哪些大受他們歡迎的物品？

【平日里的一些日常衣物這些就不用說了，印象比較深的一份禮物是，我把一家人難得一起出遊的照片在淘寶上製作成了類似雜誌書一樣的相冊，下面附上一些「我爸爸好帥喲」「媽媽我愛你喲」之類的話，還有我的畢業照或和朋友在一起的搞怪照片。我爸媽翻了又翻，爸爸當時就說他覺得這份禮物很好很好，特別有紀念意義。是的，只不過幾十塊錢的一個雜誌相冊，雖然他們手機上就有照片，但哪比得上這樣翻一翻來得有記憶感。不僅如此，覺得長大了不在父母身邊，把我們在外面的一些照片放上去，然後爸媽翻到給他們講講當時在幹嘛發生了什麼，他們很樂意聽的，也會覺得知道了我們在做什麼距離就更近一點。】

3、如何與父母溝通（話題、溝通方式）？

【有哪些可以聊的話題，有哪些溝通方式和角度其實要聊的話只要我們說爸媽都會聽的。和爸爸聊新聞，和媽媽聊奇怪的人和事。】

4、有哪些不用花錢，也能做的事情？

【下廚做飯。去爬爬山（山不要錢，免費的）。】