要想乙肝不發展成肝癌？請接收肝病專家的這些意見！

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中國目前有9300萬慢性乙肝病毒感染者，其中2000萬是慢性乙型肝炎病人，剩下7300萬僅是乙肝病毒攜帶者。這2000萬乙肝病人，如果不經過有效的治療的話，每年都會有一部分發展為肝硬化，一部分發展為肝癌，概率大概是5%。每年類推疊加起來，數量是很龐大的。

我們懼怕肝癌，因為一聽到癌症我們就恐懼，尤其肝癌更加是癌中之王。一旦發生肝癌，往往是肝癌晚期，錯失治療機會，預後很差，很多人診斷為肝癌後幾個月就死亡了。但是，乙肝病人一定會發生肝癌么？答案是否定的。

要想乙肝不發展成肝癌？請接收肝病專家的這些意見！

1定期檢查，積極治療

建議HBV患者每半年複查一次乙肝五項，肝功能，乙肝病毒定量，甲胎蛋白，肝臟彩超，有抗病毒指征的患者，嚴格遵醫囑抗病毒治療，千萬不要隨便停葯。

2慎用藥物

特別是不要盲目用一些提高免疫力的藥物。

3忌酒

酒精的中間代謝產物有比較明確的肝毒性，約90％以上的酒精成分（乙醇）在肝臟內代謝，而乙醇有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用，可使肝細胞發生變性、壞死。乙醇的毒性影響肝臟正常代謝及解毒功能，導致嚴重肝損傷和酒精性肝硬化。因此對肝病患者而言，禁酒是自我療養的基本要求。

4注意飲食，加強營養

很多慢性肝病患者有消化系統的疾患，消化吸收能力比較差，一定要注意加強營養。為提高肝病患者對營養素的利用率，烹調上也要注意。做葷菜時盡量採用急火快炒，蔬菜則要先洗後切，同樣要急火快炒。

肝病患者宜吃燜飯。煮稀飯加鹼的做法要避免，還要少吃油炸食品，因為長期多量吃油炸食品容易患癌症。發霉食品，切忌食用。動、植物油有哈喇味後不宜食用，這些食品都能促發癌症。

5合理休息

慢性肝炎患者必須保證每天得到充分的休息，但也不能一味地休息，在力所能及的情況下，可以適當做一些活動。需要注意的是絕對不能從事重體力勞動。

熬夜也不行，每晚除保證7—8小時睡眠外，中午最好能午休半小時。另外，長期用眼，常會影響肝功變化，因此要消除眼睛疲勞，可以通過交叉工作法達到積極休息。

6調節情緒

避免憂鬱、憤怒等不良情緒刺激。過度興奮、憤怒都會直接間接地傷害肝臟，特別要防止發怒。只有保持愉快的心情，才有利於肝病的康復。

7做好保暖防寒工作

肝病患者在患病時身體處於免疫失衡狀態，如果感冒、發燒會加重肝損傷，因此，特別要防止感冒，氣溫變化時要隨時增減衣服。

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