孩子住院後情緒特別不穩定，非常恐慌徹夜哭鬧，是有心理陰影了嗎？怎麼辦？

問：

從提問來看，家長很有心理健康的意識。

作為家長，難免在孩子成長過程中遇到一些令人手足無措的情況，特別是面對越小的孩子，越不知道該怎麼辦。

首先是孩子會不會有心理陰影呢？這個沒有絕對的定論。個體有差異，有些孩子住院治療像沒事一樣，很快就過去了，有些孩子則留下心理陰影，當日後有相似的環境時會喚醒當時的不良記憶（感受），如果在這個過程中家長沒有妥善處理好，則會加重，可能會變成遷移的泛化性的影響：即不需要相同環境，只要是能帶來這些感覺的場景都會有不愉快的感受。

這些感受疊加到一定的程度，就會形成心理問題。

那麼在這樣的情況下，家長該怎麼做？

母親是個重要的角色。對於一個一歲多的孩子來說，母親（或者其他固定養育者）是最重要的，最親近的最熟悉的人的味道、聲音、氣息、動作等是孩子能感覺到的安全的所在。所以，在他們害怕的時候，母親能給到最有效的安撫。

但是，他們為什麼特別折騰母親呢？別人抱就不會那麼哭鬧？也是因為安全感所致。因為只有在母親那裡才能最真實最自由地表達自己的需要（恐懼）。在其他人那裡，他們知道節制。

那麼，就讓母親離開好了？

NO！因為這才是心理創傷的根源。

情緒只要經過充分的表達、流動就會消解，否則就會壓抑、埋藏，形成心理癥結。嬰幼兒期是無條件的愛的建設的基礎時期，在這個時期，孩子感受到母親無條件的接納，就會形成穩定的、安全的、信任的內核，我是值得愛的，我是有價值的。否則，孩子會覺得這個世界是不安全的，當我感覺到恐懼的時候沒有人可以保護我，更可怕的是，在我最害怕的時候母親拋棄我！

所以，如果在母親這裡可以肆無忌憚地哭鬧，然後得到安慰，孩子會建立良好的自我全能感。當孩子感覺到夠了的時候，就會停下來，愛餵飽了，就不餓了。

孩子與母親的關係總是磨人的。因為母嬰有一個共生的關係，從懷胎到撫育，母嬰間的緊密聯結超過任何關係，這也就導致了母嬰之間更容易有情緒上的粘連。簡單來說，母親更容易感覺到孩子的情緒，孩子也更多地通過母親的回應建立情緒的底色。

與此同時，孩子的情緒喚醒了母親的記憶，如果母親在自己小的時候沒有被耐心地對待過，母親就很難有能力耐心地恰當地回應孩子，這就是心理遺傳。當然，再有耐心的母親面對孩子無休止的哭鬧難免疲憊不堪，這是個極大的考驗，如果母親白天要上班，晚上要照顧孩子，扛不住也是正常的。這裡要區分，是情緒上有更大的困擾還是體力上的不支為主，當然也可能兩者兼有。

這時候就需要家裡人給予更多的支持與幫助。母親是孩子的容器，而丈夫是妻子的容器。孩子的成長決不是母親一個人的事情，家庭的理解與一致非常重要。所以，當母親疲憊的時候，其他人需要給她提供有效的支持，好讓她有精力繼續照顧孩子，而不是責怪母親（沒有用連個孩子都哄不好之類的），雪上加霜。

需要提醒的是，父親在這個時候，也相同的容易被喚醒自己早期有過的不良記憶。比如，父親一開始還挺有耐心地哄孩子，發現哄不好，孩子還是一直哭，父親就作勢丟出孩子，並且吼到：再哭，再哭我把你丟掉！！！

曾經有個個案就回憶起自己小時候有過這樣一幕，父親因為自己不舒服哭鬧，說要把自己丟到水池裡淹死算了……案主說起來的時候眼裡滿里傷痛……不要以為孩子小聽不懂，越小的孩子越能懂得父母的情緒，他們天然地不需要語言就知道父母到底愛不愛自己。

最後，關於嬰幼兒哭鬧的問題，母親也要學會放過自己，你肯定是盡了力的，你也有疲憊的時候，放下當完美母親的自我要求，在這個當下，你已經做到了最好。

——End——

資深職業心理諮詢師 企業舞動導師

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