馬拉松運動員等級標準更新，和我們有什麼關係？

國家體育總局田徑運動管理中心發文，對田徑項目運動員的等級標準進行了更新，其中最引人關注的莫過於大家熟悉的馬拉松項目。

新增半程馬拉松項目，提高馬拉松成績標準

男子

男子最新等級認證標準（徵求意見稿）

原男子等級認證標準

通過對比，最新的馬拉松等級標準比之前有了很大變化，增加了之前沒有的半程馬拉松項目的等級標準，同時在全馬等級方面變化也非常大。

馬拉松國家一級水平比之前的2小時34分提高了2分鐘，國家二級水平由原來的3小時10分提高到了2小時53分27秒，提高幅度接近17分鐘。

三級運動員由原來的4小時提高到了3小時02分44秒，新等級表還增加了四、五、六三個等級。

女子

女子最新等級認證標準（徵求意見稿）

原女子等級認證標準

女子方面，國際級運動健將沒有變化，運動健將標準提升了整整5分鐘，由原來的245提高到240；一級水準也由原來的319提升到了310。二級、三級均在3小時36分以內。

標準的提升與我們有什麼關係？

首先，小編想要說的是，這份等級標準並不適合於廣大的業餘選手。誠然，在近兩年的跑步運動的大力發展之下，出現了一批高水平的業餘運動員，同時田徑協會與國家體育總局也開展了，選拔優秀業餘運動員競爭奧運會等比賽的活動。

參加馬拉松比賽的目的有很多，大部分人是抱著證明自己的心態，一部分對自己有要求的精英業餘們朝著「國二」標準而去，更有甚者為了參加波士頓馬拉松，努力的朝著BQ訓練。

BQ男子

BQ女子

回過頭來看看身邊的不少跑友，他們起早貪黑的訓練，不管風吹日晒還是霧霾爆表。他們工作日在跑步，周末也在跑步。

馬拉松一直是一項極限運動，它需要完整的訓練周期，短則數月，長則一年。成績固然重要，但是生活比跑步更重要。不應將跑步作為生活，它只是生活的一部分。

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