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春節來臨之際!乙肝患者飲食需注意4點,尤其第1點

時光荏苒,轉眼又是新年到!在新春佳節來臨之際,聚會和就餐次數明顯增多。對於有乙肝的朋友們來說,飲食稍不注意,就很容易使病情複發。因此提醒廣大乙肝患者,在春節期間飲食,一定要當心。


春節來臨之際!乙肝患者飲食需注意4點,尤其第1點!

1,春節期間,應酬免不了,而有部分肝炎患者有可能在這喜慶節日中犯一些肝病忌諱的錯誤,比如喝酒、吃太油膩的食物、勞累等,引發病毒反彈、病情反覆。

2,對於乙肝患者來說,建議最好食用易消化的食物,比如米飯、麵食、青菜、水果,肉食適量,少量多餐,少吃油膩高脂肪食物。過多食用性燥熱的食物如羊肉、狗肉及過於辛辣的食物對肝臟尤為不利。

3,此外,到春節時,有些乙肝患者往往會改變原來規律的生活,連日狂歡作樂,不健康的生活方式隨處可見,而這對健康有害無益。對於乙肝患者來說,熬夜,極大地損害肝臟的健康。

4,因此,在春節期間吃喝玩樂都應有度,過年時酒宴、娛樂往往連成串,但吃喝時一定要低鹽少油,少吃腌制的食品,新鮮的蔬菜、水果、粗糧要適量多吃。作息時間一定要規律,每天適量做一些運動。春節期間,保護好你的心肝寶貝!

由於每個人食譜較廣,故肝臟必須不斷進行複雜的平衡調整,以使營養物質合理分布到身體各處。在健康人,這種平衡作用可自發調整。但當肝臟功能受損或削弱,各種營養物質將失衡。這就是有肝病病人出現問題之所在。如果合理膳食,肝臟的負擔不會加重。

即使是春節,也要時複查按時服藥。對於治療中的乙肝患者隨訪複診是非常重要的,定期看醫生能了解自己的病情,比如監測病毒、肝功能的變化等還可以了解藥物的療效指標和副作用。中途停葯將會影響療效甚至引起肝病嚴重加重的後果。而悶頭服藥不複診,有可能錯過對副作用或對耐葯的及早發現,造成極大危害。


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