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別看西紅柿營養高,但這樣吃一點營養也沒有,還吃壞身體!

西紅柿是日常生活中經常吃的蔬菜,養生價值是非常高的,常吃不僅可以防癌,降三高,通便,增強免疫力,提高抗病能力,預防感冒等,西紅柿一般是用來做配菜,但是你知道嗎,西紅柿千萬不能和以下這幾種食物一起吃,要不然還會引起中毒現象。

紅薯

很多人喜歡喝紅薯粥,而且再來個西紅柿炒雞蛋,看似是一種營養餐,殊不知卻有一定的危險,因為西紅柿和紅薯是不可以紅薯一起吃的,一起吃的話會引起嘔吐、腹痛、腹瀉等。

黃瓜

西紅柿與黃瓜涼拌菜是很常見的,但是這二者卻不能一起吃,因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會大大破壞西紅柿的營養。

土豆

土豆在人體腸胃中會產生大量的鹽酸,西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良,所以炒土豆的時候千萬不要放西紅柿。

以上這幾種食物你有吃過嗎?

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