血栓出現前，身體有4個前兆！為什麼你一次次放過
我們經常可以聽到血栓這個詞，那麼血栓到底是一種什麼樣的病症呢？其實血栓通俗點就是體內有了太多的垃圾，而這些垃圾隨著血液的流動到全身，堵住了血管就形成了血栓。這樣看來，血栓也是一種非常嚴重的疾病，那麼我們怎麼才能知道自己有沒有得血栓呢？血栓有哪些前兆？
血栓前兆1：四肢麻木
如果你經常出現四肢麻木的情況，可能要考慮是否是身體出現了血栓。因為如果血栓堵住了血管，那麼你身體的這一部位就會出現供血不足等情況，自然就產生了麻木。
血栓前兆2：睡覺的時候喜歡流口水
可能很多人都會說自己睡覺的時候有流口水的習慣，但是如果你是一兩次這可能問題不大，但是長此以往，就要注意是否出現了血栓的情況。
尤其是流口水的時候總是偏向一側流的話，很有可能是血栓影響到了腦血管，而腦血管缺血就導致了口腔的肌肉沒有辦法像正常一樣是可以協調的。
血栓前兆3：晨起經常出現眩暈
很多患有血栓的患者在晨起的時候都有過眩暈的情況，因此如果你也經常有這種情況，就要去醫院做一個檢查了。
出現眩暈的原因主要還是血栓影響到了心腦血管，造成功能缺失和紊亂。
血栓前兆4：長時間不動出現胸痛
如果你保持一個坐姿長時間沒有運動，而胸口又感覺疼痛的話，那很有可能是血栓可能進入到了你的肺部，造成了這種傷害。出現這種情況建議及時就醫，因為進入肺部的血栓一旦超過了數量就會影響到肺功能，並且極有可能轉化成肺栓塞。
我們看了上面的出現血栓的一些前兆，那麼日常生活中我們應該要如何預防血栓呢？
預防措施1，多吃含不飽和脂肪酸的食物
多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物能夠促使血液的正常流動，減少血栓的可能性，也避免動脈硬化的可能。
一些深海魚以及堅果都含有這種營養素，大家不妨多吃。
預防措施2，注意飲用水的補充
為了血液能夠能好的流動，每天要喝足的水一定不能忘記。同時建議在晚上睡覺之前喝一杯溫開水，這樣在一整夜的睡眠當中也能夠很好的防止血栓突發。
預防措施3，治療與血栓相關的疾病
如果你是有跟血栓相關的疾病，比如高血壓、高血脂等，那最好積極的去治療。因為病與病之間很像一張網，一個病發可能其他的疾病也會隨之到來。所以建議有類似血壓和血脂高的人群，一定要多體檢、勤治療，才能更好地預防血栓。
※幾點吃早餐最好？知道答案後，很多人鬆一口氣！
※想感染流感，只有這兩個途徑！醫生教你隔斷方法
TAG:39健康網 |