產婦坐月子不洗頭危害大，更是煎熬，自製中藥水洗頭驅寒散風助恢復！

坐月子洗頭，這個是很多產後媽媽最困惑的問題，因為頭部是最容易進邪風的，別說洗頭就是在月子里吹到一點風就出現頭疼，坐完月子後就有了偏頭痛的癥狀，所以產後的媽媽都非常擔心月子偏頭痛就不敢洗了！

產後坐月子

對於冬天坐月子一個多月不洗頭都難受，更別說那些在七八月份生孩子的寶媽是怎麼熬過來啊！頭髮不洗不單只難受，會影響人的心情，對坐月子影響大，加上就不洗頭會滋生很多細菌，媽媽天天帶著寶寶細菌會感染給新生寶寶也是非常不好的，所以產後媽媽在月子里只要健康情況是允許洗頭和梳頭的！但是洗的時候要注意水的選擇！

月子里洗頭

如何給產後媽媽製作洗頭專用的中藥水？

材料：姜、艾草

1.把姜洗乾淨可以切薄片也可以直接拍碎更好出味，在姜的選擇上需要老薑，老薑驅寒效果強，另外很多媽媽認為姜皮臟不好洗直接把姜皮削掉，那是不正確的，其實姜最好的驅寒防風就在姜皮，姜肉只是起到暖身子的功效，所以一定不要把姜皮去了哦！

2.艾草很多媽媽說這個要看季節性才有的，所以知道家裡有孕婦，就該在艾草旺盛時節弄一些回來晒乾備用，如果是在生孩子時有新鮮的艾草那也是可以的！

艾草和老薑

製作過程：

將薑片和艾草加入水中大火熬至水變中藥色，再加熱5分鐘將其精華全部熬出，關火將熬好的中藥水自然放涼，記住！一定要自然放涼喔！（切勿加入冷水）冷水屬於硬水，帶有細菌和風邪，女人在產後以及人的皮膚在遇到熱後毛孔會張開，所以非常不適合加冷水，水的溫度可以根據季節和寶媽媽接受範圍內放至35~42℃。

艾草煮姜水

這個自製中藥水不但是可以用來洗頭，媽媽整個月子都用來洗澡和寶寶洗澡都很好，驅寒防風消毒還辟邪哦，所以媽媽們不要傻傻認為月子里不能洗頭了，那樣會讓寶媽很煎熬的！

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