它是心血管病的元兇，兩味尋常葯就是救命方！一定收好

一個三十二歲的年輕人，喝完酒以後，出現劇烈嘔吐，胸脯疼痛，送到醫院緊急做了個心電圖，結果發現是心肌梗塞。

經常見到老年人睡一晚上覺，到第二天早晨起來，發現一側肢體動不了了，半身不遂就出現了。

心肌梗塞！半身不遂！腦出血……實際上他們有共同的病理基礎，就是動脈硬化！

動脈硬化是萬病之源！

近些年來，動脈硬化這個辭彙，想必令很多人異常熟悉。很多慢性的發生和發展，都離不開這個病理基礎。簡單地理解，我們全身的機能都有賴於血液的濡養。血液能不能及時足量地輸送到臟器和四肢百骸，則要看血管的狀況。

由動脈硬化所造成的血管損傷，是可對於血液供應產生巨大負面影響的。毫不誇張地說，動脈硬化的確是萬病之源。

那麼，動脈硬化怎麼樣才能改善呢？就我們普通人而言，可以用兩味常見的中藥來調理，即桃仁和丹參。

桃仁配丹參

防治動脈硬化、減輕心臟負擔

用法

準備桃仁15克，丹參30克，大米150克。將桃仁、丹參洗凈，放入鍋內，加水適量。大火煎開，慢火再煎40分鐘後去渣取汁。

將大米淘凈，入鍋，加水適量。煎煮至粥成，加入葯汁稍煮即可。日服2次。

如果感覺麻煩，可以乾脆將桃仁和丹參一起切碎後蒸熟食用，但是用量必須縮減，桃仁8克，丹參10克。

功效

桃仁，味甘苦，性平，能活血祛瘀，潤腸通便。

丹參，能祛瘀止痛，活血通經，清心除煩。

這兩味葯都是典型的活血化瘀藥物，對於動脈硬化所致的血液循環障礙有很好的改善作用。

然而，這些不是問題的全部。桃仁和丹參的搭配，對人體微循環的改善，是非常有效果的。

其奧妙在於重用丹參。現代研究發現，丹參除了能強健心肌、擴張血管、抗血栓之外，還能有效改善人體的微循環。而微循環質量的改善，對於優化血運狀態，減輕心臟負擔十分有好處。一些糖尿病患者在預防併發症的時候，就可以應用丹參。

可以看出，丹參搭配桃仁，雖然不能起到西藥一樣立竿見影的效果，但是科學運用，可以幫助我們減輕動脈硬化的狀態，提高生活質量，延緩病情的發展。從這一角度時候，它堪稱動脈硬化患者的救命方。

另外，很多血管問題其實都是有先兆的，提前發現和治療就能獲得更多生存或治癒的機會。

警惕動脈硬化的「蛛絲馬跡」

北京中日友好醫院心血管中心主任醫師賈海忠提醒我們：我們身體有幾個部位的血管容易發生動脈硬化，從而導致一些常見的疾病，中老年人一定要警惕。

1、心臟的冠狀動脈粥樣硬化會導致冠心病，冠心病早期的發病信號就是心絞痛，每次絞痛時間為2-3分鐘；

2、腦部動脈硬化會引起腦梗塞，腦梗最早期的「蛛絲馬跡」是出現頭暈、說話不利索、手臂下肢間歇性麻木、突發性肢體活動受限；

3、腦部血管破裂則會導致可怕的腦出血，它的早期發病信號是頭疼和血壓的升高；

4、下肢動脈硬化會導致下肢缺血性行動障礙，凡是走路腿發沉、走上五十米，腿就拖不動，走一會路就累，短暫休息後好轉，但走一會又累的老年人，都要小心是此疾病；

5、胃腸和腎的動脈也會硬化，它會導致該器官的缺血，吃飯時、吃飯後胃疼和血壓的突然升高，分別是它們的發病徵兆。

中老年朋友一定要

密切留意身體上的這些變化

及早發現動脈硬化的蛛絲馬跡！

原來動脈硬化是心血管病的元兇，更是致命疾病的罪魁禍首！日常生活中我們保護血管可以從吃桃仁配丹參開始，這兩味尋常中藥一般的藥店都有，為了健康，請您一定收好，同時也轉告親朋好友~

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