心理學：改造人性的3種方法，你會知道人性有多脆弱

所謂人性，是指人的本質心理屬性。人的心理其實非常脆弱，有相當多的缺點。只要你稍加引導，就可以輕鬆改變人性。下面是心理學研究中得到的副產物，改造人性的三個方法。

（1）煤氣燈效應

這個效應是美國心理學家羅賓提出的。他根據自己20多年的臨床心理治療經驗，指出了家庭中一方是如何改造另一方心理的。

煤氣燈效應是指通過連續的，長時間的否認、撒謊，誤導等方式操縱他人，使得被操縱者對自己產生懷疑，從而不再相信自己的認知。

為什麼要叫煤氣燈效應了。這源於一個故事，一個丈夫想要逼瘋自己的妻子，於是就和妻子說你看到遠處微弱的煤氣燈光了么。妻子當然沒看到，但丈夫硬說有，久而久之，妻子對自己產生了懷疑，認為自己出現了毛病，從而心理崩潰。

這個效應在生活中非常常見，比如經常被父母說笨的孩子會慢慢覺得自己真的笨。該效應主要通過長時間的潛移默化來影響一個人心理。

（2）行為心理改造

我們經常能聽到一句話：「你可以得到我的人，但得不到我的心」。但是，這句話在心理學上是錯誤的。大量的社會心理學研究都表明，行為可以改變心理。

比如，你幹了一份不喜歡的工作，上了一個不喜歡的專業，可是過了幾年，你仍然無法改變，此時，你會慢慢覺得，這個工作/專業也還可以。

再比如，獲取別人好感的一個小技巧：請求別人幫個小忙，這樣可以提升別人對人的好感度。因為當他人在行為上幫助你了（行為認同），其心理上也會同時認可你。

這種現象背後的心理學解釋是：當我們的行為和心理不一致時，就會產生巨大的衝突感，你會感到焦慮，此時你必須改變你的行為或心理。但行為在外力的強迫下無法改變，所以你的心理會不知不覺的發生變化。

（3）從眾效應

有一個經典的社會心理學實驗。7個人坐一排，讓被實驗者坐在第六個位置，研究者讓你判斷下圖中左側的線段與右側的哪一條線段一樣長。

很明顯是第二條。但是呢，你前面的人都是事先安排好的托，他們會統一的說出一個錯誤答案。在這樣的壓力下，還有多少人能堅持己見呢？

結果是，100個人中只有17個堅持了自己的意見。這就是社會群體對個人心理所能產生的巨大影響。

試想一下自己，有沒有這樣的經驗，當你提出某個意見，或回答某個問題時，你的老闆/同事/老師/同學都認為你是錯的，你是不是自己也會懷疑，也許我真的錯了？

所以說改造人性有多容易？只需要幾個人，在懂一點心理學知識，就可以輕鬆的改造人類心理。

結語：改造人性，改變人類心理，實在是太簡單。上面三個心理學現象其實非常基礎，關於此類改造心理的實驗，心理學史上還有很多很多。