你對肝臟，了解多少？

肝，人體的五臟之一，是人體負責消化和代謝的重要器官，有解毒、儲存肝糖、合成蛋白質、分泌膽汁等功能。

我們吃進去的食物，經胃消化後，會變成細小微粒，在腸道被吸收，而被吸收的成分，有營養成分，也有對人體有害的成分，而肝的其中一個重要作用就是幫人體「把關」，不讓有害成分侵入。

既然肝是人體負責消除毒素的器官，那麼健康的肝臟才能支持人體排毒的過程。

肝臟的亞健康警示

1、疲勞乏力

2、反應遲鈍

3、皮膚不健康

4、注意力不集中

5、不明原因的頭痛

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