記住飲食原則，有利於身體健康

我們都在生活中吃飯，但吃飯是一個原則。如果你反對吃的原則，它會傷害你的健康。那麼，請跟隨我的腳步去了解飲食原則對我們的身體有什麼好處。

1、肝硬化患者不要吃硬的食物。

避開粗糙的食物和種子，魚。當肝臟發生硬變化時，大量纖維組織增生，阻礙腹腔靜脈迴流，引起門靜脈瘀血和壓力。腹腔靜脈血的障礙必須繞過食管的下靜脈到心臟。這樣，大量的血液流經食管靜脈，這會導致靜脈擴張。一旦粗糙的食物破壞了食道擴張的靜脈，很容易導致大量出血，後果不堪設想。

2、肝炎患者不吃生薑。

生薑揮髮油中，蔣拉素豐富、樹脂和澱粉。生薑還含有黃樟醚改性。姜辣素和黃樟素是發生在病毒性肝炎患者肝細胞變性、壞死，導致肝功能異常，但也容易導致增生和炎性組織浸潤之間。因此，肝炎患者不吃生薑。

3、心血管病人不喝咖啡。

在心肌梗死患者中，10%的人不喝咖啡，每天喝5到6杯咖啡的佔48%。日本研究人員還發現，喝咖啡的人在飯後2小時內會增加血液中的遊離脂肪酸，並增加血糖、乳酸和丙酮酸。這是由於咖啡因對提高血脂的影響。

4、腎結石患者在上床前不喝牛奶。

入睡後尿量減少，尿中各種物理物質增多，尿液較濃。牛奶中含有較多的鈣，而大多數腎結石含有鈣鹽。結石形成最危險的因素是鈣在短時間內尿量增加。飲用牛奶後2至3小時，它是腎臟中鈣的峰值。這正是睡覺的時候，尿液的濃度，通過腎臟的鈣較多，所以很容易形成結石。

5、肺疾病患者不要吃得太飽。

肺病患者如果經常進食，可能引起哮喘和呼吸困難，甚至誘發心臟驟停。這是因為吃得足夠多會擠壓隔膜，壓迫肺部。肺疾病患者不能獲得足夠的氧氣。這樣一來，供氧更加困難和困難，造成大量缺氧癥狀。

6、急性胃腸炎患者不要喝大量的開水。

一般來說，急性胃腸炎患者容易脫水，所以補水是必要的。然而，這裡的水應該是一個電解質溶液含有適當的鹽水和糖，而不是白水。否則，喝大量的開水會使身體的電解質不足，引發抽筋。

7，慢性胃炎患者不喝啤酒。

胃粘膜主要合成一種稱為前列腺素E E的物質，能抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，飲用啤酒。它能抑制或減少胃粘膜前列腺素E的合成。慢性胃炎患者喝了很多啤酒，通常會感到腹部脹滿，燃燒加劇，噯氣，食慾減退。

當我們閱讀這篇文章時，我們知道飲食原則有哪些？只有這樣，我們的身體才會健康，不會讓家庭煩惱。身體是我們革命的首都，不要讓身體受到傷害。

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