佳佳的育兒煩惱（二）不喜歡這樣的孩子和這樣的自己，出路在哪裡？

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對於我們身上某些重大的點，我們是沒有辦法通過痛恨它而能夠摒棄它！

（接上篇：【諮詢手記】佳佳的育兒煩惱（一）各種育兒理念，我該信哪家？）

經過上次的諮詢及督導小組的學習，佳佳對孩子的很多行為習慣開始糾正了，孩子的自理能力有明顯的改變，但是此次佳佳的煩惱是孩子在做這些事情抵抗和拖延的情緒仍比較嚴重。

佳佳：孩子現在無論吃飯、穿衣、刷牙、收玩具都開始願意做，但總體來說，經常都是要我催促再三、厲聲呵斥，孩子才願意動。我仍然覺得很撕扯，覺得很費勁，好像非得要我逼迫才行，關係總是覺得很緊張！讓我抓狂！

小玲：嗯，明白，佳佳，在你眼中小旭是個怎樣的孩子？和姚烈相比，你內心真實的評判是什麼？或者說你是怎麼看待你自己的孩子和你自己？

佳佳：啊！（有點驚愕）開始有點哽咽，實際上我一直都覺得我的孩子不夠好，我的孩子難教難調，起碼比起姚烈來，小旭好像就是個頑劣的孩子，我對我自己的看法就更差勁，我實際上找不出我身上哪怕一個優點，哪怕只有一個值得自己稱讚的優點，可是我真的完全找不到。我恨我自己如此的沒用，別人都覺得我過的很好，衣食無憂，可是在心裡深處，我看不起自己（數度哽咽）。

小玲：佳佳，你怎麼了？

佳佳：我討厭自己的卑微，討厭自己總是在乎別人的眼光和感受，為了讓父母愛我看見我，作為老大的我總是在家裡任勞任怨，為了讓父母能好過一點，大冬天幹完地里的活，就大中午搶著泡在冷水裡洗一家人的衣服，無論什麼時候都是從早到晚，從來不敢讓自己停下來。我只希望父母能夠看見我，可是從來沒有，我做任何事在他們眼中都是理所當然的（佳佳激動地抽泣起來）。

還有和孩子爸爸的關係，也讓我特別難受，雖然他在物質上沒有虧待過我，經常有人說風涼話，說我過得多自由、多自在、有錢又有閑，我心裡就難過得很（孩子爸爸還有自己的家庭），但我又覺得自己活該。

小玲：嗯，我理解，人對自己身上的點有時候極其地不接受，比如我吧，脾氣急，脾氣躁，缺少耐心，難以等待，曾經我特別痛恨自己這個點，特別之前接受了很多什麼「脾氣暴躁的人難以有成就，脾氣暴躁的人幾乎不可能家庭幸福，脾氣暴躁的母親會讓孩子受多大的傷害」，以及佛家說的「各種火燒功德林」的典故，更讓我挫敗不已。對我來說，真的是句句誅心，曾經無數次我向蒼天祈求用我的一切去交換真正的溫柔和耐心，可是我就是沒有，只能用拚命拚命壓抑的方式來對待自己這個點，實際上頂多只是對於外人可以做到，但對於親近的人，比如自己的母親，自己的戀人真的是做不到，我前男友就是這樣分手的。

後來和一敏在一起，他也沒少受我這個壞脾氣的折磨，和他結婚的頭兩三年也是經常吵架，對孩子的耐心也不夠。其實那幾年我極其痛苦，覺得所有事情都應驗了，「對的，脾氣暴躁的人就是家庭不幸福，脾氣暴躁的人就是教不好孩子」。但我越想改就越改不了，因為注意力全部在這上面，完全應了那句「壓抑有多厲害，反彈就有多厲害」。

後來出現事業失敗，負債纍纍，人生各種坎坷，讓我整個人生進入了前所未有的低谷，絕望和崩潰的主色調下，似乎對於壞脾氣的否定慢慢被我淡忘了，那時的我能不能活下去都成問題，一切也就自然而然地認命了，管他好脾氣還是壞脾氣，當時面臨著山一樣的問題能解決才重要。

這時，我才開始觀察脾氣急的好處，當年和一敏的婚姻危機時，因為我的個性急，絕不讓婚姻得過且過，我順利地度過夫妻前幾年的磨合，走向幸福。當出現債務危機時，也因為我的個性急，絕不讓事情拖延和逃避，所以我們也快速度過這個難關。當然這些事情能一一走過，絕對不只是因為脾氣急，但這個個性在這些事情當中起積極作用是毫無疑問的。

說了這麼多，我想說什麼，我想表達的是，對於我們身上某些重大的點，我們是沒有辦法通過痛恨它而能夠摒棄它，只能通過看到這些點帶給我們生活的另一個積極面相，讓我們在心裡真正客觀地接受接納這些點，或者至少我們在心裏面不厭惡這樣的自己，這些點才會真的不影響我們。

佳佳：我明白了，我確實要去找我身上那些讓我厭惡的點，那個我厭惡的自己，到底在哪裡閃過光，在哪段生命里成就過我。

小玲：嗯，好的，需要我幫你理一點點頭緒嗎？

佳佳：那當然好！

小玲：比如，你的卑微，你的退讓，讓你在人際關係中，顯然你是付出的，你是謙讓的，寧願自己吃虧從來也不會佔別人便宜，寧願自己委屈也從來不敢讓別人受傷。當然有時會讓別人欺負你，但同時因為這樣的你，也讓別人覺得你是安全的，你是容易相處的，你是包容的，所以別人是相信你的，別人是會把事情交付給你去做的，表現在心理上，別人是願意向你敞開的，你好好想想，你目前的人際互動好的方面難道沒有這些點起作用嗎？

佳佳：嗯，是呢，是這樣的，我之前工作做到管理層，現在想來也是源於這點！

小玲：是呢！這些點的形成在一定的條件下一定的因素下，它是合理的，是適應你在當時環境下生存。比如小時候，家境貧困，兄弟姐妹多，你又是老大，並且是女孩，在父母眼中確實容易被忽視，但恰恰也是因為父母從小對你的忽視，你也讓自己更加優秀，比如更加勤勞，更加隱忍，更加謙讓，更加能幹。

雖然我們現在看來這些都源於你討好父母獲得關注的動力，但無疑卻造就了你的優良品格。是的，原生家庭確實有錯，父母確實不公平，你心裡對父母有怨恨也是正常的，但老天卻以這種方式補償了你。

佳佳：嗯！真的明白了，很多很多時候我頭腦裡面知道不能怨恨父母，但我想起當年他們對我的忽視和冷漠，造成我現在的卑微，甚至懦弱，我心裡就寬容不了他們，也因此我學了一堆心靈知識，用愛，用和解，用寬恕，用前世業力合理化這一切，但我始終沒有真正解脫。

小玲：呵呵，你理解得真快！還有我們主性格裡面的東西，始終是跟隨我們一生的，就像我的脾氣急、脾氣躁，我永遠無法改變到變成好好先生——性格溫柔，做事慢條斯理，我只能在我的基礎上調到相對的中正，做到不要什麼事情我都是這麼急躁。就像卑微、謙讓的你，不可能變成張揚無所顧忌的你，用出你性格謙卑包容的部分，覺察自己退縮討好的部分，或者說看住你想討好、獲得關注的動力，但卻可以用你的優良品格為你獲取幸福，這個才是我們不斷可持之以恆修自己的方向！

佳佳：好的，我記住這些了，我會回去好好地試著欣賞自己，欣賞我的孩子，實際上我明白了我對自己的不滿意，對孩子的不滿意才是我痛苦的根源！

小玲：是呢！雖然我們今天聊了這麼多，但實際上還是回歸我們的親子問題，就是孩子雖然在習慣形成期需要我們的嚴厲，需要我們的管制，但在延續這個習慣並一直保持下來，更多的是需要我們內心裡對他的真正欣賞與肯定，否則長期的壓制和管制一定會導致孩子的叛逆！

佳佳：明白，非常感謝小玲。

小玲：不客氣，好的，今天的諮詢就到這！

小玲

2018年1月

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