冬季咳嗽反反覆復?一個雞蛋這樣做,快速止咳,家有咳嗽的快存!
健康
02-13
冬季來到之後,不但氣候嚴寒,空氣也越發乾燥,不少人都因此出現了咳嗽的癥狀,一咳就是幾天。由於冬季天氣的變化,人的免疫力會有不同程度的降低,從而誘發呼吸系統及上呼吸道疾病,咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一。
尤其是老年人和兒童,在乾冷的冬季免疫力會更低,一旦患上了咳嗽,即使你反覆打針吃藥,效果也不理想。
冬季咳嗽反反覆復?一個雞蛋這樣做,快速止咳,家有咳嗽的快存!
姜煎雞蛋止咳
材料:生薑切碎,雞蛋一個,香油
像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下,每日兩次,數日後咳嗽即愈。此「葯」好吃且療效亦佳,久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
平常多用這幾樣泡水喝,排毒清肺還止咳
蒲公英清香濃厚,味道微苦,有清肺熱,利嗽化痰的作用,對咽喉炎症、上呼吸道感染等有不錯的食療效果,嗓子不舒服的也能喝蒲公英茶緩解。
羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用於肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。
桂花茶的功效是溫補陽氣、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺,桂花茶的作用是舒暢精神,養陰潤肺,可凈化身心,平衡神經系統。
※它是高血脂的第一「殺手」,身體出現3大癥狀,暗示你得了高血脂!
※冬天3種不起眼的東西,適合「糖友」吃,不知不覺血糖就降了!
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