天天熬夜成了「熊貓眼」？祛除記住六個小訣竅

又到年末，加班、聚會增多，熬夜變成了常事，加之冬季氣溫較低血液循環變慢，黑眼圈的情況又加重了。其實黑眼圈不簡單是皮膚問題，還有可能是某種疾病的徵兆。那麼祛除黑眼圈有哪些小妙招呢？跟小編一起來看看吧！

黑眼圈嚴重者警惕四大疾病症

1、腎病

各種腎病如腎炎、腎結石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血壓、糖尿病等引起腎功能衰竭而導致患者出現黑眼圈。

2、心臟病

如果患者出現黑眼圈現象，並不時地感覺到呼吸困難、心臟部位有刺痛感，必須及時就醫，並進行全面的心電圖檢查及化驗。

3、肝臟疾病

約有五分之一的肝病患者會在面部和眼眶周圍出現色素沉著，即出現黑眼圈。尤其是肝功能長期不正常、肝大者，黑眼圈往往也會長期存在。

4、月經不調

對女性而言，長期存在黑眼圈還有可能是痛經或月經不調所引起的。中醫認為，這是因氣滯氣血瘀、寒凝血瘀引起的氣血運行失常而致，黑眼圈正是氣血運行失常在面部的表現。

祛除黑眼圈的方法

1、冰敷或冰調羹敷眼

用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液循環，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。注意按摩時閉眼，要快速而輕輕地划過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成皮膚凍傷、擦傷或產生皺紋。

2、隔夜茶敷眼

用隔夜茶包敷眼睛，可以有效緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時性黑眼圈、眼部浮腫。

3、熟雞蛋敷眼

從剛煮好的雞蛋中取出蛋白並用紗布裹好，敷3分鐘左右，挪動兩到三次，包裹銀飾敷眼效果更佳，見效更快。

4、土豆片敷眼

將土豆切成薄片敷10分鐘，取下後用食指輕輕按摩雙眼以促進土豆的營養吸收。該法不僅淡化黑眼圈，還能美白皮膚。

5、眼霜

最簡單有效的方法就是使用眼霜，眼霜可以選擇質地溫和、植物精華的，可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛，再用眼霜。

6、按摩眼睛

早起後、晚睡前或平時，都可以用食指輕輕按摩眼睛，按摩有利於眼睛周圍的血液循環，對黑眼圈有消除的作用。（華龍網整理）

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