當前位置:
首頁 > 健身 > 結婚4年不敢素顏,53歲比20歲女兒還年輕,逆襲的人生真讓人服氣!||排毒美白計劃

結婚4年不敢素顏,53歲比20歲女兒還年輕,逆襲的人生真讓人服氣!||排毒美白計劃



 -  

D A Y 5

 點擊收聽

  -




Namaste,今天開始,瑜伽微社區強力推出「排毒美白計劃」語音欄目,我們匯聚了國內知名、敬業,從事瑜伽教學經驗豐富的老師,特別為練瑜伽、瑜伽微社區粉絲推出瑜伽體式系列的「排毒美白計劃」服務。



 -  P O S E  -



體式系列:幻椅式-幻椅式扭轉-貓式-頭碰膝式-仰卧扭脊式-犁式





在消息對話框回復體式名稱如

犁式


就可以獲得視頻教學哦





點擊上方主編頭像打卡





-  

THANKS FOF READING

  -

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 瑜伽微社區 的精彩文章:

長期久坐圓肩駝背,7個體式讓身材變挺拔
2018最新女人標準體重表

TAG:瑜伽微社區 |