寶寶出生後，醫院都會給寶寶測量身高、體重，其實寶寶在媽媽肚子里的時候，每次做B超，都會預估胎兒體重，防止胎兒過小或者過大。

那麼新生兒幾斤幾兩為最好呢？醫生表示：最健康、最聰明的孩子，出生體重應該在3千克左右，也就是6斤左右，超出這個範圍都不好。

一、大胖兒子並不靠譜

很多孕媽懷孕後很少活動，並且在家人的照顧下，體重直線上升，如果孕媽在孕期堅持產檢還好，醫生會幫助合理控制體重，很多孕媽由於條件不便，不能定期產檢，再加上老人總是會說：你現在一個人吃，兩個人補，得多吃點。大魚大肉不斷，最終吃出來一個小胖墩，胎兒體重超過9斤，頭胎的話，醫生就不建議順產了，風險較大。

胎兒體重多大，孕媽患上妊娠糖尿病和妊娠高血壓綜合征的幾率增大，從胎兒的角度來說，如果孕婦堅持順產，則很容易導致胎兒窒息，因為胎兒過大，很難順利通過產道，胎兒長時間在產道擠壓，就會出現缺氧的危險。

二、胎兒過小的影響

胎兒過小，大多是孕期營養不良或者母體吸收能力差導致的，胎兒過小，出生時有可能會出現低血糖、低血鈣、低體溫等癥狀。

合理膳食，合理運動

要想胎兒健康除了飲食合理以外，還需要多做運動，最適合孕媽的運動就是散步，到了孕晚期，胎兒開始快速增長，孕媽也會感覺到疲憊，散步時不像孕中期那樣了，要適當放慢速度。

孕期並不是吃肉越多越好，肉、蛋、奶都要攝入，但是要掌握量，不能吃的太多，以免體重增長過快，在整個孕期，體重增加12.5公斤為最佳，但是也有研究說，每個孕媽孕前體重指標不同，這個指標也應該擴展範圍，對於孕前體重較大的孕媽，可以放寬到15公斤，孕前較為清瘦的孕媽，體重增加12公斤以內都屬於正常範圍。

你家寶寶出生時幾斤幾兩呢？

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