異地戀到底有多苦！想見不能見最痛苦

遠距離戀愛不是一件容易的事，但也不是絕對不可為的選擇。遠距離戀愛的分手率是27%，非遠距離戀愛則是30%。其實遠距離固然是辛苦的，但並不一定會讓一段關係更容易結束。只是，當你選擇了遠距離戀愛，雙方都必須要有一定程度的決心，知道自己可能會需要面臨怎麼樣的限制與困境。而這個決心，是兩個人面對未來困境時，很重要的一個共識與基礎。

異地戀

在我們大腦里，有個化學傳導物質叫做催產素。它是媽媽在孩子時，身體會大量分泌的激素，也是母愛很重要的元素。在戀愛裡頭，情侶也是透過牽手、親吻、擁抱、愛撫這些情侶間的親密舉動而產生的，因此科學家也稱之為戀愛激素，它有助於情侶之間保持一個親密、信任的正向連結。

異地戀

但是遠距離戀愛最痛苦的事情就是：我知道你很愛我，我也知道我很愛你。可是，當你不在我身邊的時候，我覺得好孤單、寂寞。那個不在我身邊的難熬，那種孤單寂寞的感覺，就是因為少了這些親密互動，而導致催產素低落。在遠距離戀愛裡頭，其實有利有弊。利的部分是，雙方會比較願意去記得，那些對方好的地方。所以很多遠距離情侶會說，遠距離其實讓彼此的吵架變少了，且變得更珍惜彼此。

異地戀

可是理想化之所以稱之為理想化，有時候也會有一種空的感覺：在我心裏面，有一種潛在的不安是，我們過去那些美好，會不會不復存在；我們現在規劃的未來，會不會實現；我現在記住的這些美好，是真的嗎？所以很多遠距離情侶，反而在見面前夕，除了期待，也有一種忐忑的心情。

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