孩子咳嗽時忌食這幾種食物，否則會加重病情

冬天了，冷空氣侵襲，氣溫比較低。小孩子的抵抗力比較薄弱，經常會受涼，這時候孩子身體的防禦機制下降，病菌趁著這個空檔開始侵入孩子的身體，可能就會導致孩子咳嗽。孩子咳嗽的時候很可能是是感冒的前兆，家長們要特別的注意。在孩子咳嗽的時候，父母在孩子的飲食上要多加註意，千萬不要讓孩子碰下面的這幾種食物，否則可能會加重孩子的病情。

1、忌甜食

很多家長知道孩子咳嗽的時候不可以吃油炸的食品，但是他們卻不知道不可以吃甜食。沒有一個小孩子會不喜歡甜食，但是在孩子咳嗽的時候，媽媽們一定要阻止孩子吃甜食，如蘋果、香蕉、葡萄、橘子、巧克力、糖果、蛋糕等都不宜吃。因為甜食的熱量比較高，吃了太多甜食會加重孩子體內糖分的負擔，而且吃甜食也會助熱，還會增加痰液的分泌，這些都會加重孩子的咳嗽癥狀。所以，孩子如果平時很喜歡吃甜食，咳嗽的時候媽媽一定要控制好，不要讓孩子去接觸。民間有「生梨燉冰糖」治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初期是不妥當的。

2、忌寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。寒涼食物最傷脾胃，影響食物的運化，導致氣血不足。如果過多進食寒涼食物，會降低各種酶的活性，導致食物吸收下降，甚至產生各種毒素。體溫過低，也會影響人的免疫功能，食寒涼食物，導致體溫下降，也是是導致免疫力下降的一個因素之一。

3、忌大魚大肉

孩子咳嗽的時候，有些家長見孩子生病了，就想著要多給孩子煮點魚肉類等食物，讓孩子可以多補充點營養，身體才可以快快好起來。他們經常搞了一大桌子的肉菜，還有滋補的湯水，這樣的食物未免過於油膩，而且太過於豐盛了，孩子的身體承受不來，會加重肺熱脾虛。這樣只會讓咳嗽越來越嚴重。孩子咳嗽的時候父母盡量要讓孩子的飲食清淡一些，這樣才有助於病情的緩解。

冬天孩子容易咳嗽，在孩子咳嗽的時候父母要注意孩子的飲食問題，一些加重孩子咳嗽的食物一定要杜絕，讓孩子可以早日康復。

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