懷沒懷上孩子，並不是驗孕棒說了算！

原標題：懷沒懷上孩子，並不是驗孕棒說了算！

「大姨媽晚了3天了，我要趕緊去驗一下......」備孕兩個月的小菲大清早就沖著老公喊。

備孕時期的女性，一般大姨媽晚來幾天或者十幾天就趕緊用驗孕棒測試一下看看是否懷孕了。究竟懷沒懷上，並不是驗孕棒說了算的，有時候也會出現一些類似懷孕的假象蒙蔽住我們的雙眼，那就是假性懷孕，什麼是假性懷孕？下面我們一起來看一下：

假性懷孕

假性懷孕是指女性出現一些類似懷孕的癥狀，比如月經停止，嘔吐等等，這些癥狀往往會讓女性朋友誤以為自己是懷孕了，甚至有些女性還會有腹部變大的癥狀，但事實上這並不是真正的懷孕。很多女性在得知自己並不是懷孕之後，心情會比較失落，那造成假性懷孕的原因有哪些呢？如何分辨是真懷孕還是假懷孕？

哪些原因會導致假性懷孕？

1.疾病

有些疾病會導致人絨毛膜促性腺激素在血液中的濃度上升，從而出現類似懷孕的一些癥狀，要想知道究竟是不是懷孕，還需要去做超聲波檢查看看有沒有妊娠跡象。

2.心理

大部分的假性懷孕都是因為心理因素造成的，因為內心十分希望自己能夠懷上孩子，所以使身體會產生一些類似懷孕的癥狀，不過這些只是癥狀而已，並不是真正的懷孕。

如何分辨真懷孕還是假懷孕？

1、停經

一般來說，備孕的女性一旦月經推遲幾天就會以為自己是懷孕了。其實有些女性的月經是不規律的，有時候早幾天，有時候晚幾天。如果晚來幾天月經，並且心理十分渴望懷孕，很有可能導致幾個月都不來月經。

2、嘔吐

我們看電視劇的時候，看到主人公嘔吐了，十有八九就是懷孕了。在現實生活中，很多孕早期的女性嘔吐癥狀也會比較明顯，但是有些孕媽媽卻不一定會孕吐。出現嘔吐的癥狀不一定是真的懷孕了，有可能是腸胃不適或者心理因素導致的。

3、大肚

眾所周知，懷孕的女性會因為腹中胎兒的逐漸長大而肚子隆起，但大肚子不是只有懷孕才有的，一些女性備孕時期會很注重營養的補充，食量也會比較大，由於營養豐富，很有可能導致小腹變得凸起來，誤以為是懷孕了。

究竟懷沒懷上，不能只靠自己感覺去認定，需要去做相關的檢查，看看究竟有沒有懷上，發現自己懷孕的話，則需要注意一些生活中的小細節，才能順利度過孕期。

備孕時期的未准媽媽要選取優質各種蛋白，比如深海魚、蝦、瘦牛肉、瘦羊肉、去皮雞肉、去皮鴨肉、豆製品等。同樣，牛乳及乳製品的攝入對於孕媽咪來講也是非常有益處的，它們可以提供充足、優質的鈣和鋅，強壯骨骼，為順產助力，也避免胎寶貝缺鈣缺鋅，同時可以吃高吉星片、鈣鋅維C咀嚼片等補鈣補鋅的營養素，不僅能提高孕期免疫力，對寶寶免疫力提高也有很大幫助作用。

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