為什麼會分手？不是她不愛你，而是你不會經營愛情
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三年之痛，七年之癢，是幾乎每個人都要經歷的階段，有些人挺過來了，而有些人則因為這些而分道揚鑣。兩個人在一起時間久了難免會覺得枯燥、乏味、逐漸就會生出一些別的想法。現在很多明星分手、出軌、離婚，都在說明對感情婚姻的疲憊和厭倦。
那麼面對即將失去的愛情，我們應該如何重建美好，保持愛情的吸引力呢？
（一）溝通
兩個人之所以會出現矛盾、不合、因為一件小事而吵架、就是因為溝通存在問題，每個人都只顧著自己的想法而忽略了對方，導致對方覺得你不夠懂Ta，甚至是引起負面情緒，然後沒有得到及時的安慰和化解導致矛盾升級進化，產生爭吵。
正確的做法是，當你們在一件事情上遇到不同想法時不要固執己見，先冷靜下來了解對方的想法是什麼然後再去跟對方說說你的想法，盡量避免激化和爭吵，要學會息事寧人。既然你們已經選擇在一起了，遇到事情應該是相互包容，相互理解。尤其是男生一定要反思自己的行為，採取理性的方式去化解掉矛盾。
不到萬不得已不要分手後再去挽回，這樣就會變得非常被動，特別是作為男生來說，你雄性領袖的一面一旦低頭想扳回框架就很難，需要消耗大量的精力。所以在你們發生矛盾之前就一定要扼殺在搖籃里。
（二）心態
如果你們之間已經吵過架了，那麼這個時候雙方都在氣頭上，無論你說什麼對方都不會聽你的，所以暫時還是不要接觸，等過一晚上兩個人都冷靜下來的時候再好好聊一聊，千萬不要出現著急擔心這種情緒，這種情緒會讓你更加的焦躁不安，影響你的思維運轉，稍有不慎就會大聲說話，表情猙獰，讓對方看到了會更加引起對方對你的反感。
這時候你要深刻的反省自己的不足，然後優化自己穩定心態，每個人多多少少都會有一些缺點，但你只要能及時發現並通過自己的努力而改變那就是好事兒。比如你第一次因為一個原因而吵架，那麼下次再遇到這種情況的時候就堅決不要再去犯同樣的錯誤你就做到真正的改變了。
記住不要給你自己太大的壓力，沒有什麼事情是無法通過溝通解決的，要知道你在難過的時候別人也在難過，只是對方不想讓你知道罷了。即使知道你有多不好，但是內心依然對你是有所懷念的，你只需要給她一些時間和空間，並且嘗試通過溝通來解決矛盾。
在挽回的時候切記一點，不要總是跟對方道歉，說什麼「我錯了」、「對不起」、「都是我不好」等，用語言道歉是最讓人覺得很虛無縹緲，不夠誠懇。所以在道歉的時候可以帶上一些物質上的東西會讓對方能夠直接的感受到你的誠意，比如買一些對方喜歡的東西禮物等，或者是帶她去吃她最喜歡吃的東西。利用語言+物質的雙重結合才會讓被道歉者真切的感到滿足和安慰。
（三）社交
多跟對方的好朋友閨蜜等打好關係，這樣當你遇到被分手的情況下那麼你的社交評價在對方朋友眼裡還是依然存在的，無論你跟這個女生發生了什麼，不知情的人任然還會站在你身邊為你說話，當你獲得足夠多的認可時，多多少少也會讓對方對你產生動搖。
再說另一面，即使你們沒有分手，你依然需要豐富自己的社交圈子，接觸更多優秀的異性朋友來展示自己的價值，因為你是高價值的，所以這樣可以讓對方覺得離開你是一種損失而對你產生吸引。
所以無論怎樣，擴大自己的社交圈對你來說都是一件多多益善的事情，但是你一定要把握好度，不要因為交了很多的異性朋友就變的很無所謂的心態，認真對待每一個愛你的人，不然這樣只會讓你撿了芝麻，丟了西瓜。要懂得滿足。
（四）責任
每個人的情況都各不相同，所以對於挽回的聯繫感也因人而異，有時候你可以保持按兵不動，先等對方氣消下去之後你在跟對方聯繫，有的時候又需要你主動跟她聯繫。挽回不是一朝一夕，給你出幾個主意就能搞定的，很多報名挽回的兄弟一上來就想問導師我該怎麼做，我是不是要做點什麼，要是這麼簡單哪裡還有那麼多挽回的。
要分清楚輕重緩急，記得拿捏住時機。要做到三不原則，「不解釋」「不糾纏」「不對抗」，沒有任何人可以保證你能百分之百的成功挽回，所以你要事先準備好能夠接受挽回失敗的結局，來讓自己擁有一個良好的心態去面對。
倘若你是真心愛一個人，那麼你就要為這段愛情做出一些改變，在兩個相互的磨合之下變得更加融洽。同時在這個過程中不斷的給你們愛情增添一些樂趣，例如周年紀念日給對方一個大大的驚喜，每一年至少帶對方去一個不同的城市旅遊幾天，情人節那天可以召集三五好友安排一個活動patient等，雖然很多人都知道要這樣做，但是真正去做到的又有幾個呢？
好好審視一下自己究竟有沒有做到一個戀人應盡的責任，究竟是因為對方不愛你了，還是因為你不會經營愛情？
你現在需要做的就是建設好自己，做好自己該做的事情，做到問心無愧，那麼剩下的就看對方能不能夠接受你了。我相信，只要你認真的對待每一個人，那麼他一定能夠感受到你的真心。希望三年之痛七年之癢的事情，永遠不要發生。
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