女生冬天做好這4點，顏值提升至少9分！特別第4點，很難堅持！

一般女冬天分為3個月，不同月份表現的皮膚狀況不同，護膚方法也是不一樣的。12月，皮膚看起來粗糙，油，毛孔粗大。1月皮膚處於較乾燥的一個狀態。2月油脂分泌旺盛，易長痘。冬末紫外線變強容易長色斑啦。小夥伴們要注意啦。這麼多問題該怎麼辦，外敷內調，雙管齊下。

1、12月

油性肌膚和混合性肌膚的女生皮膚會感覺皮膚很粗糙，毛孔會很粗大，乾性肌膚會很敏感，眼睛會水腫。皮膚粗糙的女生就要多多注意清潔和補水啦，而敏感肌女生就要注重保濕。

2、1月

這個時候的皮膚狀態是好的，經過一個月的補水，現在可以補充營養，除了清潔刺激的面膜不可以敷，補水美白的面膜可以連敷三天休息一天。內調就要注重滋補，可以自己在家熬制滋補的蔬菜湯。

3、2月

這個時候正逢過年，吃得好，肌膚油脂分泌旺盛，毛孔粗大，痘痘容易產生。皮膚要進行深層清潔即可。這時候要將自己的肌膚好好的用潔面乳來清潔了，才利於接下來的營養吸收。

4、冬末

冬季的最後一周被稱為冬末，這個時候肌膚也要注重清潔，可以敷一些泥狀的面膜，同時這個時期的肌膚容易生成斑，可以用美白精華濕敷法緩解，要注重防晒。內調我們可以多吃石榴，葡萄，櫻桃，檸檬。

小編碎碎念：冬季易水腫多吃點紅豆，喝薏仁水，吃黃瓜，體質偏寒的姑娘不要喝薏仁水噢，可以將大棗+紅糖泡水喝。肌膚的新陳代謝很慢，但是冬季是適合用保養品的時候，不出汗，護膚品營養好吸收。

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註：圖片來源於網路

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